Motivasjon

Har du gått lei av treningen og skulker unna øktene du har satt deg som mål å gjennomføre eller er du bare på jakt etter mer motivasjon til å prestere enda bedre? Her vil du finne motiverende artikler som kan hjelpe deg

Har du gått lei av treningen og skulker unna øktene du har satt deg som mål å gjennomføre eller er du bare på jakt etter mer motivasjon til å prestere enda bedre? Her vil du finne motiverende artikler som kan hjelpe deg

Motivasjon

5 metoder for bedre selvdisiplin

Det er mange ting som påvirker hvorvidt man klarer å oppnå…
Dato: Jul 22, 2021
Motivasjon

Hollywodtrenerens 6 fitnesstips som alltid prioriteres!

Jack Hanrahan er personlig trener og jobber med kjendiser som opptrer…
Dato: Jul 13, 2021
Motivasjon

8 tips til hvordan du kan føle deg vel på stranda i sommer!

Det er dessverre mange som kjenner at angsten kommer snikende når…
Dato: Jul 12, 2021
Motivasjon

Månedens treningsmusikk – juli 2021!

Sola og varmen jobber på høygir over hele landet! Dette er…
Dato: Jul 09, 2021
Motivasjon

Trening på ferie – fire enkle tips så du kan få det til!

Det er mange som tar ferie også fra treningen når de…
Dato: Jul 06, 2021
Motivasjon

Crossnet Volleyball – Sommermoro som også gir deg trening!

Sommer og sol betyr mer tid utendørs og samvær med andre.…
Dato: Jun 21, 2021
Motivasjon

Månedens treningsmusikk – juni 2021!

Den første ekte sommermåneden er her med sol og varme i…
Dato: Jun 14, 2021
Motivasjon

Månedens treningsmusikk – mai 2021!

Vi tjuvstarter sommeren med noen lette sommertoner nå i mai! Her…
Dato: Mai 18, 2021
Motivasjon

Disse 5 typene fortjener respekt på treningssenteret!

Treningssentrene var lenge forbundet med muskuløse og hardbarka menn i singlet og…
Dato: Apr 12, 2021
Motivasjon

Månedens treningsmusikk – april 2021!

April måned er her, og våren er enda et skritt nærmere.…
Dato: Apr 08, 2021
Motivasjon

3 enkle triks for treningsmotivasjonen

Det er ikke alltid treningsmotivasjonen er på topp. Her får du…
Dato: Apr 06, 2021
Motivasjon

Smarte triks for å opprettholde treningsmotivasjonen!

Rundt nyttår er mange ekstra motivert for å nå målene sine.…
Dato: Mar 23, 2021

HARDWORKOUT FITNESS CLUB

Meld deg på i dag og motta gratis treningsplaner, matplaner og mye mer helt gratis via e-post.

Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene

Motivasjon

Månedens treningsmusikk – mars 2021!

Mars er godt i gang, og vi går inn i slutten…
Dato: Mar 10, 2021
Sponset

Det soleklare valget for et liv i bevegelse! Dette hjelper deg å ta vare på dine muskler og ledd! 

Motivasjon

Ta hjemmekontoret utendørs med riktig utstyr!

Hjemmekontoret kan være en arena for å finne både motivasjon, bedre…
Dato: Mar 03, 2021
Motivasjon

Gina hatet trening og var overvektig – kom på landslaget i styrkeløft

Gina Bakke Bolstad har gjort en utrolig reise fra å hate…
Dato: Feb 24, 2021
Motivasjon

Norges sterkeste styrkeløfter – ble mobbet for brannskadene som barn

Da Carl Petter Sommerseth var tre år gammel gjennomgikk han en…
Dato: Feb 17, 2021
Motivasjon

Fysioterapeuten Marit: brenner for klatring for psykisk helse

Gjennom forskningsprosjektet «Klatreveggen» møter Marit Vadet ungdom med forskjellige former for…
Dato: Feb 10, 2021
Motivasjon

Månedens treningsmusikk – februar 2021!

Når dørstokkmila er lang og høy, og motivasjonen er lav -…
Dato: Feb 09, 2021
Motivasjon

Harald Riise: selvrealisering med rullestolen på slep

Harald Riise er avhengig av å kunne løfte sin egen kroppsvekt…
Dato: Jan 27, 2021
Motivasjon

Fra fitness til Ironman

Norgesmesteren i triatlon har tatt bevisste valg og laget seg en…
Dato: Jan 21, 2021
Motivasjon

Månedens treningsmusikk – januar 2021!

Nytt år. Nye muligheter. Ny musikk! Er du klar for å…
Dato: Jan 08, 2021
Motivasjon

Eva Katrine Thomsen: Yin, yang og full guffe

"Trening skal være enkelt, lystbetont og helsefremmende, og jeg brenner for…
Dato: Jan 06, 2021
Motivasjon

Sett smarte nyttårsmål for å lykkes

Det er mange som opplever at motivasjonen er stor for å…
Dato: Jan 03, 2021
Motivasjon

5 treningstrender du bør glemme igjen i 2020!

Noen treningsformer er mer velkomne enn andre. Vi har plukket ut…
Dato: Des 31, 2020
Sponset

Test Evo Fitness sine treningssentere med gratis PT og Fri innmelding!

Motivasjon

Tren bedre med pulsklokke!

En god pulsklokke kan bidra til å gi deg ekstra motivasjon…
Dato: Des 29, 2020
Motivasjon

TikTok-fenomenet Helsebrosjan – humor og mental helse

Sykepleieren beskriver seg som en person som elsker latter, som er…
Dato: Des 23, 2020