Motivasjon

Har du gått lei av treningen og skulker unna øktene du har satt deg som mål å gjennomføre eller er du bare på jakt etter mer motivasjon til å prestere enda bedre? Her vil du finne motiverende artikler som kan hjelpe deg

Har du gått lei av treningen og skulker unna øktene du har satt deg som mål å gjennomføre eller er du bare på jakt etter mer motivasjon til å prestere enda bedre? Her vil du finne motiverende artikler som kan hjelpe deg

Motivasjon

Prøv dette neste gang du går lei av treningen!

Av og til oppleves styrketreningen som et evig jag med bare…
Dato: Nov 15, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk- november 2019!

Sprit opp november med motiverende musikk til treningen! Disse sangene kan…
Dato: Nov 05, 2019
Motivasjon

Smarte treningstips til deg som trener sammen med en hund!

Nesten hvert tredje hjem i Norge har en hund, og sjansen…
Dato: Okt 31, 2019
Motivasjon

Slik er den perfekte treningspartneren!

En god treningspartner bidrar til at du får større utbytte av…
Dato: Okt 30, 2019
Motivasjon

Triksene som gir deg energi til treningsøkta

Gjennomfør disse enkle grepene før neste treningsøkt, og du vil sannsynlig…
Dato: Okt 29, 2019
Motivasjon

6 tips til hvordan du kan gjøre kontoret sunnere!

Enten du vil det eller ei, så har miljøet rundt deg…
Dato: Sep 16, 2019
Motivasjon

4 vanlige nybegynnerfeil du bør unngå!

En gang må være den første, og er trening noe helt…
Dato: Aug 19, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk- august 2019!

Musikk kan øke prestasjonen så mye som 10-15%! Faktisk kan musikk ha…
Dato: Aug 15, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk- juli 2019!

Musikk kan øke prestasjonen så mye som 10-15%! Faktisk kan musikk ha…
Dato: Jul 15, 2019
Motivasjon

Ny forskning: Ønsker du å gå ned i vekt? Ta selfies!

Å knipse en selfie eller to trenger ikke nødvendig være så…
Dato: Jun 21, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk- juni 2019!

Musikk kan øke prestasjonen så mye som 10-15%! Faktisk kan musikk ha…
Dato: Jun 04, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk- mai 2019!

Musikk kan øke prestasjonen så mye som 10-15%! Faktisk kan musikk ha…
Dato: Mai 07, 2019

HARDWORKOUT FITNESS CLUB

Meld deg på i dag og motta gratis treningsplaner, matplaner og mye mer helt gratis via e-post.

Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene

Motivasjon

Ny motivasjon med pulsklokke!

De siste årene har utvalget av pulsklokker og treningsarmbånd eksplodert. I…
Dato: Apr 22, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk – april 2019!

April er i gang og lokker med lengre og lyse dager.…
Dato: Apr 08, 2019
Motivasjon

Ripped på 15 uker- slik klarer du det!

Ripped i løpet av 15 uker? Det høres umulig ut, men…
Dato: Apr 08, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk- Mars 2019!

Ny måned- ny musikk! La deg inspirere av motiverende toner. Løft,…
Dato: Mar 04, 2019
Motivasjon

Disse 5 typene fortjener respekt på treningssenteret!

Treningssentrene var lenge forbundet med muskuløse og hardbarka menn i singlet og…
Dato: Feb 25, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk- februar 2019!

Musikk kan øke prestasjonen så mye som 10-15%! Faktisk kan musikk ha…
Dato: Feb 05, 2019
Motivasjon

3 enkle triks for å holde på motivasjonen!

Har du kommet i gang med treningen, men sliter med å finne…
Dato: Feb 04, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk- januar 2019!

Musikk kan øke prestasjonen så mye som 10-15%! Faktisk kan musikk ha…
Dato: Jan 10, 2019
Motivasjon

Topp 5 fitness trender i 2019!

Nå er det klart hva ekspertene mener vil bli de store…
Dato: Jan 08, 2019
Motivasjon

Kan treningen utkonkurrere deg?

Når det kommer til trening, forsøker vi alltid å sette nye…
Dato: Des 14, 2018
Motivasjon

Ny forskning: Inaktivitet er farligere enn å røyke!

Alle vet at røyking er skadelig for helsen og kan føre…
Dato: Nov 16, 2018
Motivasjon

Tren som «THE ROCK» Dwayne Johnson (Treningsprogram & kostholdsplan)

Dwayne «the Rock» Johnson vet hva som skal til for å…
Dato: Okt 21, 2018
Motivasjon

Den beste måten for å bekjempe midjefett!

Er det ett sted på kroppen mange ønsker å redusere fettmengden,…
Dato: Okt 08, 2018
Motivasjon

21 fakta som vil motivere deg til trening!

Vi har alle hatt dager hvor det føles ekstra tungt å…
Dato: Aug 08, 2018
Motivasjon

Del din treningsfremgang med oss!

Trening handler om å oppnå resultater, på kort eller lang sikt.…
Dato: Jul 15, 2018
Motivasjon

Ny forskning- Derfor bør du IKKE slutte å trene

Lei av å trene? Før du bestemmer deg for å legge…
Dato: Mai 14, 2018