Vi gir deg oversikten over de beste kollagen kosttilskuddene på markedet i 2026!
Kollagen er det proteinet vi har mest av i kroppen, og fungerer som en viktig byggestein i hud, sener, ledd, brusk, bein og annet bindevev. Kroppens egen kollagenproduksjon avtar gradvis med alderen, og derfor velger mange å supplere kostholdet med kollagen.
Nederst i artikkelen finner du mer informasjon om hva kollagen er, hvordan kollagen virker, hva du bør se etter når du velger kollagentilskudd, og hvordan produktene er vurdert.
Kollagen kosttilskudd – Best i test 2026 – Topp 10 kollagen
Vi i Hardworkout.no er opptatt av at testene skal være uavhengige og troverdige. Vi har lagt vekt på kriterier som blant annet ingredienser/virkestoffer, oppgitt effekt, dokumentert effekt, samt studier og annen dokumentasjon for å sette opp våre topplister.
PS: Prisene og utvalget kan variere fra dag til dag. Prisene vi oppgir er veiledende priser. Nettbutikkene har ofte gode tilbud og produktene kan være på kampanje til en rimeligere pris enn det om er oppgitt her.
Vi forsøker til enhver tid å holde listen oppdatert med produkter som er på lager. Der det er flere alternative priser linker vi til flere butikker.
Ved å handle gjennom linkene i testen bidrar du til at vi kan fortsette å publisere kvalitetsbevisste tester og artikler, og vi setter derfor stor pris på om du gjør dette. Prisene oppdateres regelmessig og reflekterer de beste prisene på markedet.
Best i test: Re-Fresh Superfood Multi Collagen
SORTER ETTER:
Re-Fresh Superfood Multi Collagen
Kollagen per servering
4,5 g
Type kollagen
Type 1, 2, 3, 5 og 10
Antall serveringer
30
Serverings- størrelse
5 g
Pris per servering
8,73 kr
Smak
Nøytral
Andre tilsetninger
-
Annonselenke
Re-Fresh Superfood Multi Collagen er et kollagenpulver som kombinerer kollagen type 1, 2, 3, 5 og 10 fra ulike kollagenkilder.
Produktet består av 100 % hydrolysert kollagen uten tilsatte vitaminer, mineraler, søtstoffer eller aromaer.
Hver servering gir 5 gram kollagen, og pulveret har et proteininnhold på over 90 prosent. Kollagenet inneholder alle essensielle aminosyrer og er samtidig rikt på glysin, prolin og hydroksyprolin.
Pulveret blander seg raskt ut i vann og har en nøytral smak uten merkbar ettersmak.
Fordeler
- Inneholder type 1, 2, 3, 5 og 10 kollagen
- 100 % hydrolysert kollagen
- Over 90 % protein
- Nøytral smak og god løselighet
Ulemper
- Ingen tilsatte ingredienser som vitamin C eller hyaluronsyre
Collagen Vital fra Swedish Supplements
Kollagen per servering
9 g
Type kollagen
Type 1 (bovint kollagen)
Antall serveringer
33
Serverings- størrelse
12 g
Pris per servering
11,48 kr
Smak
Hyllebær & bringebær, mango
Andre tilsetninger
Magnesium, vit. C, svartpepperekstrakt
Collagen Vital fra Swedish Supplements er et kollagenpulver basert på hydrolysert bovint kollagen i form av Peptan®.
Hver servering gir 9 gram kollagen og er tilsatt vitamin C, som bidrar til normal kollagendannelse i kroppen.
Produktet inneholder også magnesium, som bidrar til normal proteinsyntese, normal muskelfunksjon og normal funksjon i nervesystemet.
I tillegg er det tilsatt svartpepperekstrakt (piperin), som ofte brukes for å øke opptaket av enkelte næringsstoffer, samt DigeZyme®, et enzymkompleks som inneholder flere fordøyelsesenzymer.
Pulveret har en frisk og god smak og løser seg raskt opp i vann uten klumper.
Fordeler
- Høyt kollageninnhold per servering
- Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse
- Magnesium bidrar til normal proteinsyntese
- Frisk og god smak
Ulemper
- Inneholder søtstoffer
Bio Salma Pure Collagen 97%
Kollagen per servering
13,65 g
Type kollagen
Type 1 og 3 (bovint)
Antall serveringer
33
Serverings- størrelse
15 g
Pris per servering
7,54 kr
Smak
Nøytral
Andre tilsetninger
Nei
Annonselenke
BioSalma Pure Collagen 97% Protein er et rent kollagenpulver basert på hydrolyserte kollagenpeptider fra storfe.
Kollagenet består av 85 % type 1 og 15 %type 3 kollagen. Hver servering gir 13,65 gram kollagen, og produktet har et proteininnhold på hele 97 prosent.
Pulveret inneholder ingen søtstoffer, aromaer, fargestoffer eller andre tilsetningsstoffer. Det har nøytral smak og løser seg raskt opp i vann uten klumper.
Fordeler
- Høyt kollageninnhold per servering
- 97 % protein
- Inneholder både type 1 og 3 kollagen
- Uten søtstoffer, aromaer og fargestoffer
Ulemper
- Ingen tilsatte ingredienser som vitamin C eller hyaluronsyre
Nyttoteket Clear Collagen
Kollagen per servering
13,5 g
Type kollagen
Type 1 og 3 (bovint)
Antall serveringer
33
Serverings- størrelse
15 g
Pris per servering
8,15 kr
Smak
Nøytral
Andre tilsetninger
Nei
Annonselenke
Nyttoteket Clean Collagen er et kollagenpulver basert på 100 % hydrolysert kollagen fra storfe oppfôret på gress.
Kollagenet består hovedsakelig av type 1 kollagen, samt mindre mengder type 3 kollagen. Produktet har et proteininnhold på 91 % og inneholder ingen søtstoffer, aromaer, fargestoffer eller andre tilsetningsstoffer.
Kollagenet er fremstilt gjennom enzymatisk hydrolyse, som bryter kollagenet ned til mindre kollagenpeptider.
Pulveret har nøytral smak, god løselighet og blander seg raskt ut i vann.
Fordeler
- Kollagen fra storfe oppfôret på gress
- Inneholder type 1 og 3 kollagen
- Uten søtstoffer, aromaer og fargestoffer
- God løselighet og nøytral smak
Ulemper
- Ingen tilsatte ingredienser som vitamin C eller hyaluronsyre
Now Foods Multi Collagen
Kollagen per servering
11 g
Type kollagen
Type 1, 2 og 3
Antall serveringer
35
Serverings- størrelse
13 g
Pris per servering
25 kr
Smak
Nøytral
Andre tilsetninger
Vit. C, ekstrakt fra druekjerne
Now Foods Multi Collagen kombinerer hydrolysert kollagen fra storfe, kylling og fisk.
Dette gir naturlig type 1 og 3 kollagen fra storfe, type 2 fra kylling og type 1 fra fisk.
Hver servering gir 11 gram kollagen og er tilsatt vitamin C, som bidrar til normal kollagendannelse i kroppen.
Produktet inneholder også druekjerneekstrakt og er helt fritt for aromaer, søtstoffer og fargestoffer.
Pulveret blander seg fint ut i væske og har nøytral smak, men kan gi en lett ettersmak når det blandes i rent vann.
Fordeler
- 11 g kollagen per servering
- Kollagen fra flere ulike kilder
- Tilsatt vitamin C
- Uten søtstoffer, aromaer og fargestoffer
Ulemper
- Kan gi noe ettersmak i rent vann
Vitaprana Collagen Beauty Powder
Kollagen per servering
5 g
Type kollagen
Type 1
Antall serveringer
33
Serverings- størrelse
6 g
Pris per servering
9 kr
Smak
Sitron
Andre tilsetninger
Vit. C, hyalorunsyre, OptiMSM
Vitaprana Collagen Beauty Powder er et kollagenpulver basert på ECOllagen®, et type 1-kollagen fra fisk.
Hver servering gir 5 gram kollagen og er tilsatt OptiMSM®, Dermial® hyaluronsyre og vitamin C. Kollagenet har en lav molekylvekt på 1–2 kDa, og kommer fra sporbar ferskvannsfisk.
Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse i kroppen, mens MSM er en kilde til organisk svovel og hyaluronsyre er en naturlig bestanddel i blant annet hud og bindevev.
Pulveret blander seg raskt ut i vann og har en frisk smak med en lett syrlig ettersmak.
Fordeler
- ECOllagen® type 1-kollagen fra fisk
- Tilsatt OptiMSM®, hyaluronsyre og vitamin C
- Naturlig søtet med stevia
- Løser seg raskt opp i vann
Ulemper
- Relativt lavt kollageninnhold per servering
- Inneholder kun type 1-kollagen
Star Nutrition Ultimate Collagen
Kollagen per servering
6,8 g
Type kollagen
Type 1 (bovint kollagen)
Antall serveringer
53
Serverings- størrelse
7,5 g
Pris per servering
4,69 kr
Smak
Lemonade, grønt eple, nøytral
Andre tilsetninger
Nei
Star Nutrition Ultimate Collagen er et kollagenpulver basert på hydrolyserte kollagenpeptider fra storfe.
Den nøytrale varianten består av 100 % kollagen uten tilsatte vitaminer, mineraler eller andre ingredienser.
Pulveret inneholder 90 % protein og gir 6,8 gram kollagen per servering.
Ultimate Collagen finnes både med nøytral smak og lemonade. Lemonade-varianten har en frisk og god smak, og pulveret løser seg raskt opp i vann uten klumper.
Fordeler
- 100 % kollagen
- 90 % protein
- Hydrolyserte kollagenpeptider
- Frisk og god smak
Ulemper
- Ingen tilsatte ingredienser som vitamin C, hyaluronsyre eller MSM
MyoCollagen
Kollagen per servering
9 g
Type kollagen
Bovint kollagen
Antall serveringer
30
Serverings- størrelse
10 g
Pris per servering
14,93 kr
Smak
Nøytral
Andre tilsetninger
Nei
Annonselenke
MyoCollagen er et kollagenpulver basert på hydrolyserte kollagenpeptider fra storfe.
Hver servering gir 9 gram kollagen, og produktet har et proteininnhold på 90 prosent. Kollagenet er fremstilt ved hjelp av enzymatisk hydrolyse, som bryter kollagenet ned til mindre kollagenpeptider.
Produktet inneholder ingen søtstoffer, aromaer, fargestoffer eller andre tilsetningsstoffer.
Pulveret har nøytral smak, god løselighet og blander seg raskt ut i vann.
Fordeler
- 9 g kollagen per servering
- Hydrolyserte kollagenpeptider
- Uten søtstoffer, aromaer og fargestoffer
- God løselighet og nøytral smak
Ulemper
- Ingen tilsatte ingredienser som vitamin C eller hyaluronsyre
Applied Nutrition Keto Collagen
Kollagen per servering
10 g
Type kollagen
Type 1 og 3
Antall serveringer
25
Serverings- størrelse
13 g
Pris per servering
14,36 kr
Smak
Nøytral
Andre tilsetninger
MCT
Annonselenke
Applied Nutrition Keto Collagen er et kollagenpulver basert på hydrolyserte kollagenpeptider fra gressfôrede storfe.
Hver servering gir 9 gram kollagen og er tilsatt MCT-fett, en type mellomlange fettsyrer som tas opp og omsettes raskt i kroppen, og brukes derfor ofte som en rask energikilde.
Produktet inneholder ikke søtstoffer, aromaer eller fargestoffer. Den nøytrale smaken gjør pulveret enkelt å blande i kaffe, smoothies og andre drikker.
Pulveret klumper seg litt når det blandes ut i vann og har en lett salt ettersmak.
Fordeler
- 9 g kollagen per servering
- Hydrolyserte kollagenpeptider fra gressfôrede storfe
- Tilsatt MCT-fett
- Uten søtstoffer, aromaer og fargestoffer
Ulemper
- Løser seg ikke helt opp i vann
Holistic Collagen Vegan
Kollagen per servering
5
Type kollagen
Vegansk type 1 og 2
Antall serveringer
20
Serverings- størrelse
7,5 g
Pris per servering
26,7 kr
Smak
Rødt eple
Andre tilsetninger
Vit. C, planteekstrakt (Boswellia serrata)
Holistic Collagen Vegan er et plantebasert kollagentilskudd som inneholder VeCollal®, et aminosyrekompleks som etterligner kollagen type 1 og 2.
Hver servering gir 5 gram VeCollal® og 140 mg vitamin C, som bidrar til normal kollagendannelse i kroppen.
Produktet inneholder også AprèsFlex®, et patentert ekstrakt av Boswellia serrata, som ofte brukes i kosttilskudd for leddhelse.
Pulveret blander seg godt ut i vann og har en frisk, syrlig smak av rødt eple.
Holistic Collagen Vegan inneholder ingen animalske ingredienser.
Fordeler
- Plantebasert alternativ uten animalske ingredienser
- Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse
- Inneholder Boswellia serrata for leddhelse
- God løselighet
Ulemper
- Syrlig smak
- Få serveringer per boks
Kriterier for testen av kollagen
Kollagenproduktene vurderes ut fra type og kilde til kollagen, innhold, kvalitet, biotilgjengelighet, tilsatte ingredienser, smak, løselighet og pris.
Kilde og type kollagen (20)
Kollagenkilder som storfe og fisk, samt innhold av type 1, 2 og 3 kollagen. Type 1 og 3 gir høy score, mens flere kollagentyper gir et lite pluss.
Renhet og kvalitet (40)
Kollageninnhold, proteininnhold og innhold av unødvendige tilsetningsstoffer. Produkter med høyt kollageninnhold og en ren sammensetning scorer høyest.
Biotilgjengelighet (20)
Om kollagenet er hydrolysert til kollagenpeptider.
Tilsatte ingredienser (20)
Eksempelvis vitamin C, hyaluronsyre, MSM, Q10, sink og magnesium.
Pris (5)
Pris per porsjon og pris sett opp mot mengden kollagen.
Smak og ettersmak (5)
Smak, ettersmak og hvor godt kollagenet egner seg i drikke og mat.
Løselighet i væske (5)
Hvor raskt og jevnt pulveret løser seg opp i væske.
Omega-3 – Best i test 2026! Topp 10 omega-3 kosttilskudd!
Jun 01, 2026
Hva er kollagen?
Kollagen er det proteinet vi har mest av i kroppen, og fungerer som en viktig byggestein i hud, sener, ledd, brusk, bein og annet bindevev.
Omtrent 60 prosent av kroppen består av bindevev, og kollagen utgjør rundt 80 prosent av dette vevet. Kollagen står også for om lag 75 prosent av proteininnholdet i huden.
Kroppen produserer kollagen selv, men produksjonen avtar gradvis med alderen. Allerede fra 25-30-årsalderen begynner nivåene å synke, og faktorer som røyking, mye sollys, stress, høyt sukkerinntak og enkelte sykdommer kan bidra til å redusere produksjonen ytterligere.
Kollagen finnes naturlig i animalske matvarer som kjøtt, fisk, kylling, kraft og gelatin. Kroppen kan også produsere kollagen selv, men er avhengig av flere næringsstoffer i prosessen.
Vitamin C er spesielt viktig, og finnes blant annet i paprika, sitrusfrukter, jordbær, kiwi og andre frukter og grønnsaker.
Det finnes minst 28 ulike typer kollagen, men type 1, 2 og 3 er de vanligste:
- Type 1: Finnes hovedsakelig i hud, sener, bein og bindevev.
- Type 2: Finnes primært i brusk og ledd.
- Type 3: Finnes blant annet i hud, blodårer og indre organer.
Proteinpulver – Best i test 2026 – Topp 10 proteinpulver!
Jun 01, 2026
Slik virker kollagen
Når du inntar kollagen gjennom mat eller kosttilskudd, tas det ikke opp direkte som ferdig kollagen.
Som andre proteiner brytes det først ned til mindre peptider og aminosyrer i fordøyelsessystemet.
Kollagen er spesielt rikt på aminosyrene glysin, prolin og hydroksyprolin, som er viktige byggesteiner i kroppens eget kollagen. Kroppen er også avhengig av vitamin C for å kunne produsere kollagen.
Kollagentilskudd finnes som pulver, kapsler og tabletter.
De fleste kollagenprodukter inneholder hydrolysert kollagen, også kalt kollagenpeptider, der kollagenet er brutt ned i mindre bestanddeler enn naturlig kollagen. Dette er den vanligste formen som brukes i kosttilskudd.
Kilder:
A Collagen Supplement Improves Skin Hydration, Elasticity, Roughness, and Density: Results of a Randomized, Placebo-Controlled, Blind Study – National Library of Medicine(NIH)
High glycine concentration increases collagen synthesis by articular chondrocytes in vitro: acute glycine deficiency could be an important cause of osteoarthritis – National Library of Medicine(NIH)
