Vi gir deg den beste oversikten over markedets beste og mest populære betakaroten!

Betakaroten selges i flere former, men som regel i tablettform. I havet av ulike varianter hjelper vi deg til å finne de beste produktene på markedet i dag. Produktene er vurdert ut fra innhold og funksjon.

 

Dette kan du oppnå ved å ta betakaroten

  • Du får en gyllen brunfarge uten at du må bruke mye tid i solen.
  • Betakaroten forsterker brunfargen du allerede har og kan gjøre den mer gyllen.
  • Det beskytter huden mot skader og frie radikaler. Frie radikaler fremskynder aldringsprosessen siden de skader cellene våre, og produksjonen av frie radikaler er ekstra stor for de som tilbringer mye tid i solen.
  • Betakaroten inneholder karotenoider som er bra for helsen vår og som styrker immunforsvaret.
  • Bidrar til sunnere graviditet og utvikling av fosteret.
  • Kan motvirke soleksem og UV-skader på huden.
  • Betakaroten kan også bedre luftveiene og lungefunksjonen.
  • Bra for synet.

Nederst i artikkelen kan du lese mer om hva betakaroten gjør med kroppen, hvorfor det fungerer, hvordan du kan få i deg mer betakaroten, og hva du bør tenke på ved bruk av betakaroten tilskudd.

NB: Merk at butikkene har jevnlige tilbud og at prisene derfor kan variere.

 

Topp 10 betakaroten – Best i test 2020

Vi i Hardworkout.no er opptatt av at testene skal være uavhengige og troverdige. Vi har lagt vekt på kriterier som blant annet ingredienser/virkestoffer, oppgitt effekt, dokumentert effekt, samt studier og annen dokumentasjon for å sette opp våre topplister. Ved å handle gjennom linkene i testen bidrar du til at vi kan fortsette å publisere kvalitetsbevisste tester og artikler, og vi setter derfor stor pris på om du gjør dette. Prisene oppdateres regelmessig og reflekterer de beste prisene på markedet. Her kan du lese mer om våre samarbeidspartnere.

Nederst i artikkelen finner du mer informasjon om betakaroten.

1. Royal Tan

Antall serveringer:

30

Score: 100/100

Rating: 6/6
Kr 199,-
Bestill her

Royal Tan er et av Norges sterkeste og mest potente betakaroten produkter! Den gir en gyllenbrun hudfarge, og tar vare på hud, hår og negler helt naturlig! I motsetning til de fleste andre betakaroten som kan gi huden din en gul-oransje farge, inneholder Royal Tan det unike virkestoffet Black Carrot som sørger for å motvirke dette. Royal Tan er derfor unikt i forhold til sine konkurrenter, og sikrer deg en gyllen og fin brunfarge.

I tillegg inneholder produktet rikelig med kollagen, sink og kobber, som sørger for å ta vare på huden, hår og negler.  Royal Tan er ikke bare et betakaroten – men også et skjønnhetsprodukt!

  • Black Carrot gjør Royal Tan unik blant ulike typer betakaroten ettersom det motvirker gulfargen som enkelte produkt kan gi.
  • Inneholder rikelig med betakaroten (15mg) og vitamin A.
  • Sink sørger for å styrke hår og negler, samt det tar vare på fuktigheten i huden slik at du lettere unngår rynker og strekkmerker.
  • Kobber øker oksygentransporten ut til celler og vev slik at huden holder seg frisk og sunn, glatt og smidig. Kobber bidrar også til produksjonen av melanin, kroppens eget bruningspigment.
  • Kollagen øker hudens evne til å holde seg glatt og fin, og styrker i tillegg hår, ledd, sener, muskler og andre viktige organer.
  • Gjør deg raskere brun.
  • Bevarer brunfargen lengre.
  • Beskytter huden mot UV-stråling, solskader m.m.
  • Styrker immunforsvaret.

Fordeler

  • Unikt kosttilskudd med innhold av Black Carrot.
  • Rikelig innhold av betakaroten.
  • Kollagen, kobber og sink er med på å styrke både hud, hår og negler.
  • Styrker immunforsvaret.

2. Lectinect- brun og slank!

Antall serveringer:

30

Score: 90/100

Rating: 5.4/6
Kr 199.50,-
Bestill her

Lectinect Brun og Slank inneholder mikroalger er en naturlig kilde til fargestoffet betakaroten, som ved inntak omdannes til vitamin A i kroppen. Betakaroten lagres i hudcellene og kan gi en dypere, jevnere og mer varig brunfarge.

Lectinect Brun og Slank inneholder også virkestoffer som kan hjelpe deg til å gå ned i vekt. Vi bruker tangsorten Ascophyllum nodosum (grisetang) som er naturlig rik på jod i vårt produkt. Jod er kjent for å bidra til en normal forbrenning. Ved å følge dagsdoseringen av Brun & Slank kan du oppleve å få en mer langvarig brunfarge, selv når du ikke er i solen. Det er fordi pigmentdannelsen stimuleres uavhengig om du ikke er i direkte sollys.

  • Inneholder hele 15mg naturlig betakaroten fra algesorten Dunaliella salina per dosering.
  • 1mg (anbefalt dagsdose) kobber bidrar til til normal hudpigmentering.
  • Kolin bidrar til å opprettholde en normal leverfunksjon og normal lipidomsetning, også kalt fettmetabolisme.
  • Krom bidrar til å opprettholde et normalt blodsukkernivå. Dette kan øke vekttap og reduserer apetitten. Krom bidrar også til å normalisere forbrenningen.
  • Inneholder rikelig med jod! (Jodmangel er dessverre svært vanlig, så jodtilskudd kan være nyttig for mange).
  • Sink sørger for å styrke hår og negler, samt det tar vare på fuktigheten i huden slik at du lettere unngår rynker og strekkmerker.
  • Laktose- og glutenfritt!
  • Få tilsendt første pakke for kun 79 kr (fri porto).

Fordeler

  • Rikelig innhold av betakaroten.
  • Kollagen, kobber og sink er med på å styrke både hud, hår og negler.
  • Laktose- og glutenfri.
  • Inneholder jod, sink, krom og kolin.
  • Rimelig prøvepakke.

Ulemper

  • Ingen

3. Proteinfabrikken Super Tan

Antall serveringer:

32

Score: 80/100

Rating: 4.8/6
Kr 131,-
Bestill her

Super Tan hjelper deg til å bli brun på en sikker og effektiv måte samtidig som den beskytter mot rynker og tørr hud. Super Tan tilfører kroppen kobber som er viktig i framstillingen av melanin, pigmentet som gir kroppen brunfarge. I tillegg inneholder den en rekke antioksidanter som effektivt beskytter mot frie radikaler.

  • Inneholder hele 4mg kobber (fire ganger dagsdosen!) som bidrar til å fremstille kroppens egen bruning-pigment melanin!
  • 3mg naturlig betakaroten og 1,5mg vitamin A.
  • 200mg vitamin C styrker immunforsvaret og bekjemper frie radikaler.
  • Inneholder aminopeptider som ved hjelp av enzymet tyrosinase omdannes til melanin.
  • Tilsatt mangan som er bra for knoklene, tennene, er bra for fertiliteten og den nevromuskulære funksjonen.

Fordeler

  • Rikelig innhold av kobber.
  • Bra innhold av vitamin C
  • Aminopeptider som kan omdannes til melanin (kroppens eget bruningspigment).

Ulemper

  • Burde vært høyere dose betakaroten.
  • Dyrt

4. Jabushe Sun

Antall serveringer:

60

Score: 85/100

Rating: 5.1/6
Kr 212,-
Bestill her

Jabushe Sun er et kraftig kosttilskudd med 15mg naturlig betakaroten, og en optimal miks av ulike karotenoider.  I tillegg inneholder Jabushe Sun sink, kobber og vitamin C som sammen kan bidra til en sterkere og sunnere hud. Prisen er også svært god!

  • 15mg betakaroten fra mikroalgen Dunaliella Salina (den rikeste kilden til naturlig betakaroten som vitenskapen kjenner til)
  • Aminosyren Tyrosin (helt nytt og innovativt!), som bidrar til dannelsen av melanin som er et hudpigment.
  • Vitamin C som beskytter cellene mot oksidativt stress, og bidrar til normal kollagendannelse.
  • Svartpepperekstraktet Bioperine® som øker opptaket av betakaroten.
  • Kobber som bidrar til hudens normale pigmentering.
  • Sink som bidrar til å opprettholde en normal hud og beskytter cellene mot oksidativt stress.

Fordeler

  • Bra innhold av betakaroten.
  • Vegansk, glutenfritt og laktosefritt.
  • Inneholder vitamin C, kobber og sink.
  • Svartpepperekstraktet Bioperine® som fremmer opptaket av betakaroten
  • BilligKobber som bidrar til hudens normale pigmentering.

5. Stardust Glow

Antall serveringer:

30

Score: 84/100

Rating: 5.0/6
Kr 149,-
Bestill her

Stardust Glow inneholder rikelig med betakaroten fra de beste kilder (grønnalger), noe som kan bidra til å forsterke brunfarge fra innsiden. I tillegg er Stardust Glow tilsatt kollagen og antioksidanten vitamin C – begge virkestoffer er essensielle ingredienser for å opprettholde sunn og frisk hud. Kollagen kan bidra til færre rynker og arrdannelser, samt friskere hud.

  • Høyt innhold av betakaroten (15mg)
  • Vitamin C som beskytter cellene mot oksidativt stress, og bidrar til normal kollagendannelse.
  • Svært bra innhold av kollagen kan bidra til å øke hudens evne til å holde seg glatt og fin, og styrker i tillegg hår, ledd, sener, muskler og andre viktige organer.

Fordeler

  • Høyt innhold av betakaroten.
  • Bra med vitamin C.
  • Meget bra innhold av kollagen.
  • Billig

6. Betakaroten Gold Good For Me

Antall serveringer:

30

Score: 81/100

Rating: 4.9/6
Kr 299,-
Bestill her

Betakaroten Gold er en forbedret utgave av deres svært ettertraktede Betakaroten.  Hemmeligheten ligger i den perfekte doseringen av betakaroten kombinert med vitamin E og MCT-olje fra kokos som gjør at man tar bedre opp betakaroten i kroppen. 

Den kommer i en vegetabilsk kapsel og er tilsatt ekstra antioksidanter. Betakaroten Gold egner seg derfor for alle som ønsker å oppnå en dyp og varig brunfarge, og er perfekt selv om du har et vegetarisk kosthold! 

  • Premium betakaroten med 6mg betakaroten per servering. 
  • Kobber øker oksygentransporten ut til celler og vev slik at huden holder seg frisk og sunn, glatt og smidig. Kobber bidrar også til produksjonen av melanin, kroppens eget bruningspigment. 
  • Vitamin E beskytter huden og bidrar til å unngå sår og arr. 
  • Vitamin E og MCT-olje fra kokos øker opptaket av betakaroten i kroppen. 
  • Vegetabilsk kapsel gjør den egnet for vegetarianere. 
  • Beskytter huden og bidrar til en gylden farge. 
  • 40% rabatt på første pakke! 

Fordeler

  • Bra med vitamin E.
  • Kokosolje øker absorpsjonen.
  • Vegansk.
  • Rabatt på første pakke.

Ulemper

  • Lavt innhold av betakaroten.
  • Inneholder lite utover betakaroten.

7. Chewbear Tan

Antall serveringer:

60

Score: 65/100

Rating: 3.9/6
Kr 299,-
Bestill her

Chewbear Tan er ikke det kraftigste betakarotenet, men inneholder nok betakaroten til å kunne bidra til en brunere og mer gylden hud. Fordelen til Chewbear Tan er den at de er lett å innta og smaker godt.

  • Kan bidra til en dyp og langvarig brunfarge.
  • 6 mg betakaroten.
  • Deilig smak av cola.
  • 100% veganske tyggebjørner.
  • Kun 189 kr første forsendelse!

Fordeler

  • God smak av cola.
  • Lettvint

Ulemper

  • Lavt innhold av betakaroten.
  • Ingen virkestoffer utover betakaroten.
  • Dyrt

8. Solaray Betakaroten 15mg

Antall serveringer:

50

Score: 76/100

Rating: 4.6/6
Kr 199,-
Bestill her

Solaray Betakaroten er et naturlig betakarotentilskudd med hele 15mg per severing. I tillegg inneholder det karotenoidkompleks fra annatto-olje, gulrot, sitrongress, spirulina og yamsrot. Virkestoffene er blandet i en base av olivenolje som bidrar for godt opptak i kroppen.

  • 15mg betakaroten
  • Dunaliella salina (algeeskstrakt) er et kraftig antioksidant som har en unik evne til å danne karotenoider.
  • Lettopptakelig
  • Sitrongress kan virker oppkvikkende og energigivende. Kan også virke bakteriehemmende, appetittstimulerende og smertestillende, samt en rekke andre egenskaper.
  • Spirulina kan bidra til å fjerne giftstoffer i kroppen, motvirke en rekke sykdommer, senke blodtrykket og kolesterolnivået, samt gir kroppen en energiboost.

Fordeler

  • Høyt innhold av betakaroten.
  • Base av olivenolje gjør det lett opptakelig.
  • Billig

Ulemper

  • Få virkestoffer utover betakaroten.

9. Betakaroten Premium

Antall serveringer:

30

Score: 90/100

Rating: 5.4/6
Kr 189,-
Bestill her

Betakaroten Premium er et kraftig betakaroten laget av naturlige ingredienser. I tillegg til å bidra til å kunne gjøre huden din mer gylden og brun, vil Betakaroten Premium virke ved å beskytte huden din. 

  • Laget på naturlige ingredienser. 
  • Hele 15mg betakaroten! 
  • Kobber bidrar til økt oksygentransport ut til cellene slik at huden holder seg glatt, smidig og fin. 
  • Hurtig opptak i kroppen. 
  • Inneholder biotin som hjelper styrker hud og hår. 
  • Egnet for vegetarianere og veganere. 
  • Inneholder ekstra vitamin C som beskytter cellene mot oksidativt stress og frie radikaler, samt bygger opp immunforsvaret. 
  • Beskytter huden mot skadelige UV-stråler. 
  • Rabatt på første pakke. 

Fordeler

  • Høyt innhold av betakaroten.
  • Biotin er bra for hud og hår.
  • Egnet for vegetarianere og veganere.
  • Kobber bidrar til normal hudpigmentering.

 

Dette er betakaroten

Betakaroten er først og fremst et naturlig pigment som gir farge til mange frukt og grønnsaker. Pigmentet tilhører en gruppe kalt karotenoider, som er fettløselige røde, gule og oransje fargestoffer som finnes naturlig i planter. I kroppen omdannes betakaroten til vitamin A (retinol). Vitamin A er viktig for dannelsen av nye hudceller og produksjonen av kollagen som bidrar til å opprettholde hudens elastisitet. Når betakaroten omdannes til vitamin A vil det også fremme normal fosterutvikling, godt mørkesyn, forplantning, normal celledeling, immunforsvar og slimhinner og friskere hud.

 

Hvorfor blir man brunere av betakaroten?

Huden vår påvirkes av kostholdet og næringsstoffene vi får i oss. Betakaroten har en sterk gulfarge, og når kroppen får tilført store mengder vil overskuddet lagres i fettvevet og leveren. Kroppen blir farget både innvendig og utvendig.

Sola sender ut UV-stråler som er svært energirike lydbølger. Når du tilbringer mye tid i solen, vil disse solstrålene steke det innerste laget på huden, og kroppen vil reagere med å produsere pigmentet melanin som gjør huden mørkere. Det er dette som gjør deg brun og gyllen etter å ha tilbrakt mye tid i solen. Kroppen produserer melanin fordi dette pigmentet beskytter mot UV-strålene slik at du ikke skal bli brent. Betakaroten trigger produksjonen av melanin, men skal du oppnå de nødvendige dosene gjennom naturlig mat, må du spise svært mye grønnsaker og frukt som inneholder dette. Alternativ kan du ta betakaroten tilskudd.

 

Hvor lenge varer effekten?

Kroppen skifter ut døde hudceller med nye og friske hudceller hele tiden. Hver dag mister vi flere millioner hudceller som skal erstattes av nye friske hudceller, og av samme grunn vil ikke hudfargen vare evig. Hvor lenge hudfargen varer, og hvor sterk den er, avhenger av flere faktorer og vil variere fra person til person. På samme måte vil det være individuelt hvordan man reagerer på et bestemt produkt. De beste produktene på markedet sørger for at nesten alle vil få en positiv effekt, og noen vil merke en svært god effekt.

 

Betakaroten i mat

Betakaroten finnes naturlig i mat, og gjerne mat mer sterk gul- og rødfarge. Her er en oversikt over matvarer med høyt innhold av betakorten:

  • aprikos, plommer, grapefrukt, blåbær, mango
  • bønner, gulrot, tomater, søtpotet
  • kål, brokkoli, squash, spinat
  • laks, krabbe, reker
Fargerike matvarer er gjerne rike på betakarotener og antioksidanter.

Betakaroten er fettløselig og absorberes best i kroppen når de inntas sammen med annen mat med et naturlig innhold av fett. Når du tar betakaroten som tilskudd kan det lønne seg å ta tablettene/kapslene sammen med et måltid eller med litt nøtter eller en skje olivenolje.

Betakaroten bør tas daglig for å opprettholde et jevnt nivå i kroppen. I følge Mayo-klinikken regner man et inntak mellom 6-15mg per dag for voksne som sunt. Barn bør ikke innta mer enn 3-6mg per dag. Det finnes flere produkter som inneholder så mye som 25mg betakaroten per dosering, men disse har vi bevisst valgt å utelate. For å danne 1mg vitamin A, trengs det hele 12mg betakaroten.

Vis varsomhet dersom:

Det er noen grupper som må unngå å få i seg for mye betakaroten og som ikke anbefales å ta tilskudd. Gravide og ammene bør holde seg unna store mengder betakaroten ettersom det ikke foreligger nok forskning på hvordan dette påvirker fosteret. Røykende bør også unngå betakaroten ettersom noen studier antyder en økt risiko for å utvikle tarm-, lunge- og prostatakreft for denne gruppen. Personer som nylige har gjennomgått større operasjoner bør unngå betakaroten ettersom det kan ha en hemmende effekt på helingen.

Torbjørn Høstmark Borge

Torbjørn Høstmark Borge er daglig leder og ansvarlig redaktør, samt produkttester for Hardworkout. Torbjørn har en lang erfaring fra trenings- og sportsbransjen som personlig trener og kostholdsveileder, har utdannelse innen idrett med en bachelorgrad i idrett og biologi. Han er ekspert på produkttesting, og er over gjennomsnittlig opptatt av å teste grundig! Alt for å hjelpe hver enkelt bruker til å finne det riktige produktet for hver enkelt.
Produkttest

Test: Miiego BOOM

Miiego BOOM har vunnet både RED DOT AWARD og ISPO AWARD,…
dato: Jul 09, 2020
Produkttest

Test: Jaybird Vista

Jaybird Vista er øreproppene som kan få deg til å overgå…
dato: Jul 07, 2020
Produkttest

Test: Jabra Elite Active 75t

Jabra Elite Active 75t viderefører alt som var bra med Elite…
dato: Jun 16, 2020