Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Treningstips
Styrketrening
Kan utholdenhetstrening gjøre oss sterkere?
Det er skrevet mye om hvordan for mye utholdenhetstrening har negativ…
Dato: Apr 18, 2018
Styrketrening
Øvelsene som gir deg større og sterkere legger!
Mange kroppsbyggere går rundt med kraftige og V-formede overkropper mens beina…
Dato: Apr 17, 2018
Styrketrening
4 grunner til hvorfor du bør trene helkroppsprogram!
Styrketrening blir ofte delt i splittprogrammer og helkroppsprogrammer. Splittprogrammer har vært…
Dato: Apr 17, 2018
Kosttilskudd
3 feil du gjør med kosttilskuddet pre-workout!
Pre-workout er et svært populært kosttilkudd blant vektløftere, og om det…
Dato: Apr 16, 2018
Gratis Treningsprogram
Treningsprogram: Totaløkt på 30 minutter!
Sliter du med å få presset treningen inn i tidsklemma? Her…
Dato: Apr 16, 2018
Styrketrening
Tips: Øvelsen som gir deg store og sterke skuldre!
Du har sikkert sett de atletiske svømmerne med sin karakteristiske overkropp…
Dato: Apr 12, 2018
Styrketrening
Øvelsene som gir deg jerngrep!
Et sterkt grep kan være helt avgjørende for om du mestrer…
Dato: Apr 10, 2018
Styrketrening
Tips: Kongevarianten av skulderpress!
Skulderpress er en glimrende øvelse for å trene fremsiden av skuldrene…
Dato: Mar 30, 2018
Gratis Treningsprogram
Treningsprogram: Tren som Jason Statham. Hollywoods sterkeste mann!
Mannen bak filmer som Lock, Stock and Two Smoking Barrels, Snatch…
Dato: Mar 27, 2018
Styrketrening
Denne øvelsen gjør underverker for rumpen!
Hvem ønsker ikke en stram og sterk rumpe? Denne øvelsen er…
Dato: Mar 22, 2018
Motivasjon
Derfor bør du lytte til musikk når du trener!
Det hører til sjeldenhetene at du ser noen trene på et…
Dato: Mar 19, 2018
Styrketrening
Trening ved forkjølelse- Greit eller farlig?
Trening ved forkjølelse er et mye diskutert tema, men er det…
Dato: Mar 19, 2018
1
…
40
41
42
43
44
45