Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Ny forskning
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning- slik kan du enkelt senke blodtrykket
Høy blodtrykk er en belastende faktor for hjertet og kan på lang…
Dato: Feb 21, 2019
Fysisk og psykisk helse
Mørk sjokolade kan gi deg den samme følelsen som å røyke marihuana
Du vet kanskje allerede at mørk sjokolade i begrensede mengder kan være sunt,…
Dato: Feb 20, 2019
Fysisk og psykisk helse
Rødbetejuice kan øke prestasjonen din!
Markedet flommer over at produkter som gjør sitt beste for å heve…
Dato: Feb 13, 2019
Fysisk og psykisk helse
Mer trening gir sunnere matvaner!
Har du et mål om å redusere sukkerinntaket, spise sunnere og…
Dato: Feb 08, 2019
Ernæring
Dette er konsekvensen av kun en dag med feit mat!
De fleste av oss skeier ut med usunn mat en gang…
Dato: Jan 31, 2019
Fysisk og psykisk helse
Dette skjer med kroppen etter en måned uten alkohol
Alkohol er for mange fast forbundet med fest, helgekos, høytider og festlige…
Dato: Jan 22, 2019
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning: Nei, trening på kvelden ødelegger ikke søvnen!
En ny rapport slår fast at trening rett før leggetid IKKE…
Dato: Jan 21, 2019
Ernæring
Keto dietten kan gjøre deg sterkere å forlenge livet!
Det finnes nok ingen diett som er mer kontroversiell og diskutert…
Dato: Jan 18, 2019
Kondisjon & løping
Disse 17 minuttene med HIIT trening bør alle gjøre!
Kondisjonstrening har nesten vært bannlyst blant aktive styrkeløftere i frykt av…
Dato: Jan 17, 2019
Ernæring
Tips: 90/90 periodisk faste
En ny studie avslører at dietter med begrensede spisevinduer fungerer. Her…
Dato: Jan 08, 2019
Fysisk og psykisk helse
Onani kan motvirke prostatakreft!
Stort sett handler ny forskning om hva du skal spise for…
Dato: Des 03, 2018
Kondisjon & løping
Fungerer egentlig kompresjonstøy?
2XU, Skins, MM Sports, Zensah, Under Armour, etc.. Det finnes et…
Dato: Nov 26, 2018
1
…
5
6
7
8
9
10