Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Helse
Motivasjon
8 faktorer for varig livsstilsendring
Mange ønsker å få varige resultater av sunt kosthold og trening,…
Dato: Feb 21, 2022
Intervjuer
Julie trener smart for en funksjonell kropp!
Julie Rafoss har lang fartstid i treningsbransjen. Hun trener for å…
Dato: Feb 18, 2022
Styrketrening
Bygge muskler og miste fett samtidig – er det egentlig mulig?
For mange som trener på treningssenter er det ultimate målet å…
Dato: Feb 16, 2022
Ernæring
Slik takler du søtsuget!
Mange har nyttårsforsetter om å spise sunnere og trene mer. Det…
Dato: Feb 11, 2022
Fysisk og psykisk helse
Farene med overvekt og hva du kan gjøre noe med
Overvekt og fedme er i dag en av de størst helseutfordringene…
Dato: Feb 09, 2022
Ernæring
Spiser du for mye kjøtt?
Du som trener mye, er sikkert også opptatt av å spise…
Dato: Feb 07, 2022
Intervjuer
Christina – slik holder hun seg i form under graviditeten!
Christina Solem trente CrossFit og konkurrerte som aldri før da hun…
Dato: Feb 07, 2022
Motivasjon
4 ting du kan lære fra CrossFit
Mange som trener, både styrketrening og kondisjonstrening, kan faktisk hente inspirasjon…
Dato: Jan 28, 2022
Styrketrening
6 grunnleggende steg for å øke muskelmassen
Å få større muskler er en populær målsetting, men det er…
Dato: Jan 26, 2022
Intervjuer
Slik ble Tina (44) Norges beste fitnessutøver!
Fitness er en sport som er krevende både mentalt og fysisk.…
Dato: Jan 26, 2022
Styrketrening
De fem beste kroppsvektøvelsene for muskelmasse, styrke og bevegelighet!
Du trenger ikke å trene med apparater eller tunge vekter for…
Dato: Jan 25, 2022
Intervjuer
Kjell Egil Olborg Bakkelund: enda et VM-gull i styrkeløft!
Den velmeritterte styrkeløfteren har nettopp tatt sin fjerde VM-medalje. Likevel føler…
Dato: Jan 24, 2022
1
…
8
9
10
11
12
…
43