Torbjørn Høstmark Borge

Torbjørn Høstmark Borge var daglig leder og ansvarlig redaktør, samt produkttester for Hardworkout i perioden 2019 til 2021. Torbjørn har en lang erfaring fra trenings- og sportsbransjen som personlig trener og kostholdsveileder, har utdannelse innen idrett med en bachelorgrad i idrett og biologi. Han er ekspert på produkttesting, og er over gjennomsnittlig opptatt av å teste grundig! Alt for å hjelpe hver enkelt bruker til å finne det riktige produktet for hver enkelt.


E-post: torbjorn@hardworkout.no

Ernæring

Er vegetarianere svakere enn andre?

Vegetarianske dietter har fått skryt for sine mange helsefordeler, men hvor…
Dato: Des 13, 2018
Styrketrening

Slik utfører du Bar Muscle-Up!

Bar Muscle-Up ligner er en glimrende øvelse for å trene styrke…
Dato: Des 13, 2018
Ernæring

Dette må du vite om næringsinntak i forbindelse med trening

Kosthold, trening og prestasjoner henger nøye sammen. Uten de to første…
Dato: Des 12, 2018
Styrketrening

To øvelser du ikke visste du burde gjøre!

Styrk gluteus, hamstring om øvre del av ryggen med disse to…
Dato: Des 12, 2018
Styrketrening

De beste og verste tingene med ekstreme reps!

Ønsker du å bygge muskler? Bruk 8-12 reps det meste av…
Dato: Des 11, 2018
Styrketrening

Dette trikset lar deg lære nye løft raskere!

Forsøker du å lære ett nytt løft? En vanskelig øvelse eller…
Dato: Des 11, 2018
Ernæring

Myter om mat som må bort!

Myte eller fakta? Hva du velger å tro på kan koste…
Dato: Des 10, 2018
Styrketrening

«No-rest» økta som krever alt du har!

Korte og effektive gjør terskelen for trening mindre og sørger for…
Dato: Des 10, 2018
Ernæring

Derfor kan du nyte brunost med god samvittighet!

Finnes det et "norskere" produkt enn brunosten? Neppe! Ingen andre steder…
Dato: Des 06, 2018
Best i test - kosttilskudd

Kosttilskudd for vektreduksjon – Best i test!

Vektreduksjon kan være en hard og vanskelig kamp, men det er…
Dato: Des 06, 2018
Best i test - kosttilskudd

De beste kosttilskuddene for mosjonister – Best i test!

Toppidrett er en egen idrett for de færreste av oss, men…
Dato: Des 06, 2018
Styrketrening

Pike Rollout for absolutt rå kjernemuskulatur!

Kjernemusklene i overkroppen er kanskje blant de viktigste musklene vi har,…
Dato: Des 05, 2018