Torbjørn Høstmark Borge

Torbjørn Høstmark Borge var daglig leder og ansvarlig redaktør, samt produkttester for Hardworkout i perioden 2019 til 2021. Torbjørn har en lang erfaring fra trenings- og sportsbransjen som personlig trener og kostholdsveileder, har utdannelse innen idrett med en bachelorgrad i idrett og biologi. Han er ekspert på produkttesting, og er over gjennomsnittlig opptatt av å teste grundig! Alt for å hjelpe hver enkelt bruker til å finne det riktige produktet for hver enkelt.


E-post: torbjorn@hardworkout.no

Best i test - kosttilskudd

De beste kosttilskuddene for god helse – Best i test!

Vi gir deg oversikten over de viktigste kosttilskuddene for deg som…
Dato: Des 05, 2018
Fysisk og psykisk helse

4 måter inflammasjon påvirker muskelvekst 

Inflammasjon, betennelse, sykdom, etc. Det forbindes gjerne med noe negativt, men…
Dato: Des 04, 2018
Fysisk og psykisk helse

Onani kan motvirke prostatakreft!

Stort sett handler ny forskning om hva du skal spise for…
Dato: Des 03, 2018
Styrketrening

3 økter for garantert muskelvekst!

Enten du er nybegynner eller allerede er langt på vei mot…
Dato: Des 03, 2018
Ernæring

3 myter om proteiner du må slutte å tro på!

Tilstrekkelig med proteiner er nødvendig for alle som vil bygge muskler,…
Dato: Nov 30, 2018
Styrketrening

Store løft vs. isolasjonsøvelser

Ønsker du størst mulig muskelvekst? Det er flere måter å gjøre…
Dato: Nov 29, 2018
Styrketrening

Gjør knebøyen tyngre- med mindre vekter!

Knebøy er standardøvelsen for alle som ønsker en øvelse for "hele…
Dato: Nov 29, 2018
Styrketrening

Slik booster du veksthormonenet GH!

Veksthormoner er avgjørende for at vi skal kunne bygge større og…
Dato: Nov 28, 2018
Magetrening og six-pack

Boost forbrenningen med «battle ropes»!

Battle ropes er et supert verktøy, men de aller fleste gjør…
Dato: Nov 27, 2018
Styrketrening

Tips: Muskelbygger i Smith maskin!

Er du tilhenger av tunge løft i Smith maskin og ønsker…
Dato: Nov 27, 2018
Kondisjon & løping

Fungerer egentlig kompresjonstøy?

2XU, Skins, MM Sports, Zensah, Under Armour, etc.. Det finnes et…
Dato: Nov 26, 2018
Fysisk og psykisk helse

3 myter om stoffskifte som må bort!

Stoffskiftet er gjenstand for både godt og vondt, og det reverserer…
Dato: Nov 26, 2018