Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Helse
Best i test - kosttilskudd
Betakaroten best i test – Topp 10 betakaroten 2024!
Betakaroten er et kosttilskudd som kan bidra til å gi huden…
Dato: Mar 16, 2021
Intervjuer
Tonje – tilstedeværelse for en meningsfull hverdag!
31 år gamle Tonje Melheim Næss har et par ekstremt tøffe…
Dato: Mar 11, 2021
Kondisjon & løping
Utholdenhetstrening med pulssoner – slik fungerer det!
Hvis du har fulgt et kondisjonstreningsprogram eller vært med på spinningtimer…
Dato: Mar 09, 2021
Motivasjon
Ta hjemmekontoret utendørs med riktig utstyr!
Hjemmekontor kan være en arena for å finne både motivasjon, bedre…
Dato: Mar 03, 2021
Styrketrening
Disse grunnleggende treningsprinsippene må du vite om!
De fleste som trener styrketrening har ønske om progresjon i treningen…
Dato: Mar 01, 2021
Ernæring
5 tips for å variere kostholdet!
Et variert kosthold som består av helt vanlig sunn mat, gir…
Dato: Feb 25, 2021
Motivasjon
Gina hatet trening og var overvektig – kom på landslaget i styrkeløft
Gina Bakke Bolstad har gjort en utrolig reise fra å hate…
Dato: Feb 24, 2021
Fysisk og psykisk helse
Mindfulness – nøkkelen til helse, velvære og stressfri hverdag?
Denne formen for meditasjon har raskt vokst i popularitet og mange…
Dato: Feb 23, 2021
Motivasjon
Norges sterkeste styrkeløfter – ble mobbet for brannskadene som barn
Da Carl Petter Sommerseth var tre år gammel gjennomgikk han en…
Dato: Feb 17, 2021
Ernæring
Spis brød. Lev lengre!
Ja du leser riktig. Spis mer brød, og lev lengre. En…
Dato: Feb 11, 2021
Styrketrening
Derfor bør du trene hele kroppen hver økt
De fleste som har erfaring med styrketrening, har nok kjennskap til…
Dato: Feb 11, 2021
Motivasjon
Fysioterapeuten Marit: brenner for klatring for psykisk helse
Gjennom forskningsprosjektet «Klatreveggen» møter Marit Vadet ungdom med forskjellige former for…
Dato: Feb 10, 2021
1
…
20
21
22
23
24
…
43