Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Helse
Fysisk og psykisk helse
Kaffe kan hjelpe deg ned i vekt
En ny studie avslører at kaffedrikkere har enklere for å gå…
Dato: Aug 11, 2021
Styrketrening
Skadeforebyggende styrketrening for løpere!
Løpesesongen utendørs varer fortsatt noen måneder til de fleste stedene i…
Dato: Aug 11, 2021
Intervjuer
Ole Kristian Antonsen – best i verden tre år på rad!
I år gikk endelig CrossFit Games av stabelen på lignende måte…
Dato: Aug 09, 2021
Ernæring
Antioksidanter – hva det er og hvorfor det er bra for deg!
De fleste har hørt om antioksidanter, og at det er noe…
Dato: Aug 06, 2021
Styrketrening
Liten plass og lytt til naboene? Her er hjemmetreningstipsene for deg!
Hjemmetrening er fortsatt veldig populært, og har nok kommet for å…
Dato: Aug 05, 2021
Styrketrening
5 myter om styrketrening
Det florerer av myter og "bro science" rundt styrketrening, til tross…
Dato: Aug 04, 2021
Kondisjon & løping
Trening i fettforbrenningssonen – den beste måten å forbrenne fett?
Fettforbrenningssonen er antakeligvis et kjent fenomen for personer som har prøvd…
Dato: Aug 04, 2021
Ernæring
5 fordeler med å følge en kostholdsplan
For å nå målsetninger som for eksempel å gå opp eller…
Dato: Aug 03, 2021
Intervjuer
Jeanette – fra fitness til trening og kosthold for helse!
Jeanette Dalseghagen har tre døtre, jobber som personlig trener, driver to…
Dato: Jul 30, 2021
Styrketrening
Fordeler med hjemmetrening
I over ett år har mange av oss trent hjemme på…
Dato: Jul 28, 2021
Fysisk og psykisk helse
Hjertevariabilitet (HRV) – Og hvorfor det er så viktig
Visste du at nyere pulsklokker og aktivitetsmålere kan fortelle deg mer…
Dato: Jul 28, 2021
Ernæring
Middelhavsdietten – gå ned i vekt og gi hjernen en boost!
Middelhavsdietten er kjent som en av de sunneste diettene. Ved å…
Dato: Jul 23, 2021
1
…
14
15
16
17
18
…
43