Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Søkeresultater: Ny forskning
Søk
Er du ikke fornøyd med resultatet, kan du prøve igjen med et nytt søk.
Nyheter
Ny forskning- Kan narkotiske stoffer øke treningseffekten?
Rusmidler og idrett hører ikke sammen, men i noen land er…
Dato: Mai 15, 2018
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning- Derfor bør du IKKE slutte å trene
Lei av å trene? Før du bestemmer deg for å legge…
Dato: Mai 14, 2018
Ernæring
Ny forskning: Lavkarbo eller lavfett? Hva er best?
Lavkarbo og lavfett har lenge vært to av de mest populære…
Dato: Mai 11, 2018
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning- Barn er like spreke som utholdenhetsutøvere!
Om du noen gang har forsøkt å holde følge med et aktivt…
Dato: Mai 01, 2018
Ernæring
Ny forskning- Pasta kan gjøre deg slankere!
Stikk i strid med de vi alltid har trodd! Pasta kan…
Dato: Apr 24, 2018
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning- Tren deg til bedre øyehelse
Det forskes mye på trening og de positive egenskapene det fører…
Dato: Apr 11, 2018
Kondisjon & løping
Ny forskning: Morgen eller kveldstrening? Det gjør faktisk en forskjell!
Mange av oss som trener bruker litt tid på å lese…
Dato: Feb 14, 2018
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning: Muskelminne styres av DNA!
En ny studie har funnet tegn på at mennesket har muskelminne…
Dato: Feb 07, 2018
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning: To glass vin før leggetid hjelper deg ned i vekt!
Det finnes allerede mange studier på vin og effekten det har…
Dato: Feb 05, 2018
Fysisk og psykisk helse
Trening bremser spredningen av kreft- Ny forskning!
En ny studie fra våre venner i Danmark viser at intens…
Dato: Feb 02, 2018
Fysisk og psykisk helse
Kroppen har en innebygd kontroll for vektregulering- ny forskning!
Hva er sannsynligheten for at du i løpet av de siste…
Dato: Jan 08, 2018
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning- Trening gjør hjernen større
Som første studie i ett nytt tverrfaglig internasjonalt samarbeidsprosjekt, har forskere…
Dato: Des 01, 2017
Styrketrening
Ny forskning: Trap Bar isteden for vanlig stang under markløft?
Forskerne sammenlignet Trap Bar med vanlig stang i en test som…
Dato: Aug 22, 2016
Motivasjon
Forskning viser: Det er vel så bra å trene to dager på rad, som flere økter spredt over hele uken
Forskning viser at personer som komprimerer en hel ukes treningsmengde inn…
Dato: Nov 28, 2023
Fysisk og psykisk helse
Ny studie: «En god effekt å drikke rødvin har på hjertehelsen»
Det har vært skrevet mangt og mye om rødvin og alle…
Dato: Aug 23, 2022
Fysisk og psykisk helse
Den beste måten å forbrenne kalorier på i følge forskning!
Her er godt nytt til alle som elsker å snøre på…
Dato: Aug 05, 2020
Motivasjon
Blåbær- derfor bør du nyte dette hver dag!
Å spise frukt og grønnsaker er viktig i et sunt og…
Dato: Jul 28, 2020
Ernæring
Sirtfood dietten – dietten som lar deg nyte sjokolade, vin og kaffe!
Sirtfood-dietten er dietten som garantert kommer til å overraske deg, men…
Dato: Apr 15, 2020
1
2
3
4
…
16