Best i test pulsklokker under 3000kr – mest for pengene!

Ingen pulsklokke gir deg mer for pengene enn Garmin Forerunner 245 Music. Dette er klokken som burde kostet det dobbelte av det den gjør!

Garmin Forerunner 245 Music er budsjettmodellen i Forerunner-serien, men fremstår som noe helt annet enn en «billig» klokke. Denne er nemlig så bra at den nærmest leker med mange av konkurrentene! Klokken er bygd på toppmodellen og storebroren Foreunner 945, og det som hovedsaklig skiller disse, er de mer avanserte trenings- og restitusjonsfunksjonene som finnes på FR945, og ikke minst Garmin Pay (betalingsmulighet) og kart.

Der FR945 er myntet på triatleten, er FR245 Music laget for løperen og den jevne mosjonisten. Sistnevnte klokke har ikke multisport-funksjonen som lar deg bytte mellom to ulike aktiviteter mens økta er i gang, men du kan likevel bruke klokka til et helt hav av ulike aktiviteter, inkludert blant annet svømming der den teller runder (i basseng), svømmetak, distanse, svømmeeffekt, etc.. Du kan også importere ruter gjennom gpx-filer eller fra Strava, men du får ikke opp Strava Live Segments slik som på toppmodellene.

Takket være den lave vekten (kun 39g) og det slanke designet, er det null problem å bruke klokka 24/7. I tillegg til den vanlige aktivitetssporingen som måler antall puls, antall skritt, søvn og kaloriforbruk, sørger også Forerunner 245 for å måle alt fra stressnivå, kroppsressurser (Body Battery), pustefrekvens, hydreringssporing, menstruasjonssyklus, m.m..

Etter hver treningsøkt vil du få et mål på hvor effektiv økta har vært, og klokken estimerer automatisk VO2 maks for både løping og sykling. Du får også innsikt i hvor hardt du har trent den siste uken, og om dry bør gjøre justeringer på intensiteten. Med løpsberegneren estimerer klokka hvor raskt du er i stand til å gjennomføre løp på 5km, 10km, 21km og 42km. Om du ønsker mer avansert løpsdynamikk som kan hjelpe deg til å bli en bedre teknisk løper, kan du koble klokka til et støttet pulsbelte å få masse nyttig informasjon.

Merk deg at denne klokka kommer i to utgaver; med og uten mulighet for å lagre musikk direkte på klokka. Forerunner 245 er litt rimeligere og mangler denne muligheten, mens Forerunner 245 Music lar deg lagre inntil 500 sanger offline på klokka. Alt du trenger er et aktivt Spotify/Deezer Premium abonnement, eventuelt mp3-filer du selv legger inn på klokka.

Ellers er klokka fullspekket med alle de viktigste treningsfunksjonene. Her får du PacePro som gir deg tempoveiledning under løpeturen, «find back» som guider deg tilbake til startpunktet, Virtual Partner (konkurrer mot deg selv fra en tidligere økt) og mye mer. Klokken har også blitt oppdatert med «Track Mode/Baneløp» som trasker baneløpingen din med hårfin presisjon.

Trenger du motivasjon for å komme i gang med treningen kan Garmin Coach gir deg også individuelt tilpassede treningsprogrammer ut fra dine mål og ambisjoner, og du kan laste treningsøkter direkte på klokka.

Ønsker du mest mulig til en lavest mulig pris, så er Garmin Forerunner 245 Music uten tvil det beste kjøpet. 

Garmin Vivoactive 4 og Garmin Venu er uten tvil to av de flotteste pulsklokkene du får kjøpt om dagen. Disse er vell verdt en vurdering.

Garmin Vivoactive 4 og Venu er samme klokke, men sistnevnte har en AMOLED-skjerm som gir ekstra flotte farger. Dette trekker også mer batteri og halverer omtrent batteritiden.

Vivoactive-serien har lenge vært en bestselgende klokke for det amerikanske selskapet, og Vivoactive 4 (og Venu) har det som skal til for å tilfredsstille alle som ønsker en klokke for å logge hverdagsaktiviteten. Denne modellen kommer i to størrelsen; Vivoactive 4S (40mm) og Vivoactive 4 (45mm), der kun skjermstørrelse, vekt og batteritid skiller de. Venu kommer kun i en størrelse på 43mm.

Garmin lanserte modellene som en aktivitetsmåler, men den fungerer som langt mer enn det. Både GPS og pulsmåleren er svært nøyaktig, og batteritiden på Vivoactive 4 er god for 5-6 dager med 1 times bruk hver dag, mens Venu holder ca. 2.3 dager. Klokkene er diskret og elegant, mens vekten er lav og passformen helt perfekt. Begge byr på avanserte funksjoner som tidligere var forbeholdt dyrere modeller. Du får mulighet til å betale med klokke, lagre musikk, styre telefonen, god søvnanalyse, den mest nøyaktige skrittmåleren på markedet, og masse mer.

Klokkene kan også være til hjelp for å overvåke helsetilstanden din. De har innebygd oksygenmetningssensor, kan måle stress og hydrering, holde oversikt over ressursene du har tilgjengelig til enhver tid (Body Battery), og ikke minst vil du som er kvinne ha nytte av at klokka holder oversikt over når du har menstruasjon.

Garmin Connect IQ-butikken gir deg mulighet til å tilpasse klokka ytterligere, og du kan legge inn egne treningsprogram fra Garmin Coach, samt styrkeprogram der en animert figur viser deg alle øvelsene.

I motsetning til Forerunner 245 Music får du ikke de mer avanserte treningsfunksjonene, eller den avanserte treningsanalysen som deler inn inn i aerob- og anaerob treningseffekt. Vivoactive 4/Venu mangler f.eks. virtuell partner, støtte for avansert løpsdynamikk eller «tilbake til start». Til gjengjeld får du de animerte styrke-, yoga- og pilatesøktene rett på klokken. Du får også Garmin Pay, golf-funksjoner, et mer eksklusivt design, og en mer moderne layout med Garmin Widgets.

Kort oppsummert er både Garmin Vivoactive 4 og Venu to råskinn i en elegant innpakning. Her får du MYE for pengene, og klokken vil nok passe svært mange brukere. Bare fin ut om du har behov for AMOLED-skjerm eller ikke.

Polar Vantage M leverer en svært solid totalpakke til en meget god pris, og passer nesten alle type brukere.

Polar Vantage M har nesten alle funksjonene du finner i den langt mer kostbare storebroren Vantage V, og benytter Polar sin beste pulssensor til nå. I motsetning til Vantage V er det ikke touchskjerm, men vi liker uansett best å bruke knapper. Klokken har støtte for over 130 ulike aktivitetsprofiler, har en god optisk pulsmåler, nøyaktig GPS, og svært god søvnmåling.

Polar Vantage M har ikke støtte for ruteimport og Strava Live Segments slik som Vantage V, og har ikke like avansert trenings- og restitusjonsanilyse. Du vil likevel få en god tilbakemelding på hvordan treningsøkta har vært, hvilken treningseffekt du eventuelt har oppnås, detaljert søvnanalyse, 24/7 aktivitetssporing, mulighet til å laste inn treningsprogram fra Polar Coach, og mye mer.

Klokka selges også langt rimeligere enn den veiledende pris på 2999kr, og fremstår rett og slett som et svært godt kjøp for alle som ønsker en skikkelig god pulsklokke som kan brukes til alt fra løping, sykling, fjellturer, yoga og til badminton.

Vi skal heller ikke glemme at Polar Flow appen som gir deg tilgang til all dataen klokka har samlet inn under daglig bruk og trening, kanskje er den mest oversiktlige og brukervennlige partner-appen blant de ulike pulsklokke produsentene. Polar tilbyr også en flott nettjeneste med god oversikt over all trenings- og aktivitetsdata.

Dersom du foretrekker Polar som merke og som plattform, og trives godt med en tidligere Polar klokke, så er det ikke tvil om at dette er et virkelig godt kjøp!

Polar Ignite er den første klokken som tar like mye hensyn til «hodet som til kroppen»

Polar Ignite var en liten revolusjon da den ble lansert sommeren 2019, for denne klokken introduserte en hel ny funksjon vi tidligere ikke hadde sett for tilsvarende klokker.

Polar Ignite er en elegant klokke med en fargerik og lyssterk AMOLED-skjerm,  innpakket i en slank og pen aluminiumskropp. Med funksjonen FitSpark bruker klokken alt av informasjon, som søvn, pustefrekvens, aktivitet, m.m., til å estimere hvor restituert du er, og vil hver morgen komme med et forslag til aktuelle treningsøkter som passer deg for den aktuelle dagen. Slik får du hver eneste dag et skreddersydd treningsprogram! Øvelsene blir demonstrert av små animerte figurer på skjermen, og det er superenkelt å forstå hvordan øvelsene skal utføres

Polar Ignite er klokken for deg som lever et aktivt liv, men ikke trenger en klokke for lange konkurranser og blodseriøs trening. Du kan velge mellom nærmere 70 ulike aktiviteter, og du får mulighet til å tilpasse aktivitetsprofilene selv. AMOLED-skjermen trekker mye batteri, men reddes av en skjerm som kun tennes når du løfter armen (kan stilles til «alltid på» under trening). Med GPS aktivert 1 time daglig, holder klokken i ca. 5 dager.

GPS-en finner raskt signalet, og leverer jevnt over god resultater, selv om den ikke kan måle seg med noen av de andre klokkene i testen. Pulssensoren er den samme som sitter i Vantage M, og leverer svært gode målinger. Som vanlig er kaloriestimatet og skrittelleren litt i overkant, men søvnmålingen fungerer veldig bra. Klokka klarer også å gjenkjenne ulike aktivtetsformer i løpet av dagen og registrerer dette i Polar Flow appen der du får full oversikt over alt som klokka har registrert 24/7.

Polar Ignite er klokka for deg som elsker å være i aktivitet og liker å ha oversikt over all hverdagsaktivteten. Du er åpen for å prøve nye øvelser og treningsøkter, og ønsker en enkel, diskré og pen klokke som er enkel i bruk.

Suunto 5 er en liten og kompakt klokke som byr på det mest grunnleggende en pulsklokke skal gjøre, og er uten tvil testens mest «outdoor» fokuserte klokke!

Suunto 5 er nesten som en Suunto 9 (toppmodell) i miniatyr. Her får du en nøyaktig GPS, lang batteritid, plenty av aktivitetsprofiler, støtte for en rekke tredjeparts sensorer, m.m.. Suunto 5 er relativt liten, og skjermen er kanskje litt for liten for mange, men den er i hvert fall solid! I motsetning til touchskjermen på Garmin Vivoactive 4 og Venu, foregår betjeningen via knapper, noe vi foretrekker dersom vi måtte velge mellom det ene eller det andre.

Klokka gir oversikt over treningseffekt, treningsstatus og EPOC (treningsbelastning). Den måler søvn, stress, kroppsressurser, restitusjon, og 24/7 aktivitetsmåling. Suunto 5 gir deg også et 7-dagers personlig tilpasset treningsprogram som er basert på personlige data, treningshistorikk og råd fra eksperter. En adaptiv treningsguide hjelper deg å “opprettholde”, “forbedre” eller “booste” dagens form.

Dessverre er den optiske pulsmåleren langt bak de beste i klassen, og skrittelleren og kaloriberegningen er heller ikke til å stole på. Dersom du er veldig opptatt av en god skritteller og innebygd pulsmåler bør du heller se mot Polar eller Garmin, men om dette ikke er fullt så viktig for deg, så er Suunto 5 en knallgod klokke. Det er også en av få klokker i denne prisklassen som støtter multisport, altså at du sømløst kan skifte mellom ulike aktiviteter uten å avslutte en treningsøkt (for eksempel under triatlon).

Suunto App er partner-appen som gir deg oversikt over aktivitetssporingen og treningen du har gjennomført. Appen er oversiktlig og enkel å bruke, og øktene synkroniseres automatisk til en rekke 3.parts apper. I tillegg kan den imponere med Suunto Heatmaps – såkalte «varmekart» som viser de mest populære rutene i området der du befinner deg. Det er også lekende lett å opprette en rute i appen og deretter sende den over til klokka som deretter vil guide deg fra start til slutt. Klokka har også «tilbake til start»-funksjon og intervallufunksjoner.

Ønsker du en Suunto 9 i «miniatyr», altså en kompakt pulsklokke med lang batteritid, så er Suunto 5 et godt valg. Dette er uten tvil den beste modellen for deg som trives utendørs og som er preget av batteriangst.

Garmin Forerunner 645 Music kombinerer det beste og viktigste i en liten og elegant innpakning.

For mange vil nok valget stå mellom Forerunner 245 Music og Forerunner 645 Music. Førstnevnte er en nyere modell med en mer nøyaktig pulsmåler, oksygenmetningssensor og noe mer omfattende aktivitetssporing som Body Battery (kroppsressurser), respirasjons- og menstruasjonssporing, m.m., samt bedre batteritid. Forerunner 645 Music har til sin store fordel i at den har Garmin Pay (mulighet til å betale trådløst9, flere aktivitetsprofiler, og at den teller antall «etasjer klatret» i løpet av en dag. Den har også barometer og termometer, og er laget i rustfritt stål som både ser og føles mer robust ut.

Liker du å konkurrere gjennom Strava, kan du også glede deg over at FR645 støtter Strava Live Segments, noe Forerunner 245 Music ikke gjør. Begge klokkene har derimot Virtual Pacer/Partner, løpsberegner (anslår hvor raskt du er i stand til å gjennomføre 5km, 10km, 21km og 42km), avansert løpsdynamikk, treningsanalyse, «tilbake til start», intervallufunksjoner og mye mer. Det er i grunn svært lite du kommer til å savne.

I likhet med FR245 kommer denne klokken i to utgaver, og det eneste som skiller de er muligheten for musikk på klokken eller ikke. Forerunner 645 har holdt seg svært godt til tross for at den begynner å bli gammel, og til tider kan du finne modellen uten musikk til en nesten uforskammet god pris.

Garmin Forerunner 645 Music er en utrolig flott klokke som ikke bare er full av funksjoner, men som også ser bra ut. Dette er nesten som en Fenix 5 «light», og den vil nok være en super treningskamerat for veldig mange.

Garmin Forerunner 45 er Garmin sin rimeligste pulsklokke, men setter funksjon og ytelse sammen til en liten kraftpakke som kan gi deg mye treningsglede.

Garmin Forerunner 45 er Garmin sin rimeligste og minste pulsklokke i Forerunner-serien, men er fremdeles proppet med funksjoner. Klokken kommer i to utgaver der det kun er størrelsen som skiller de. FR45 måler 42mm diameter og veier 36 gram, mens tilsvarende for FR45S er 39mm og 32 gram. Den lave vekten og det slanke designet bidrar til at klokken sitter svært komfortabelt på armen, og ikke minst hjelper det til å gi meget gode pulsmålinger ettersom klokken ikke beveger seg rundt når du løper/går.

Forerunner 45 har den samme gode pulssensoren som sitter i Forerunner 245 Music og Vivoactive 4/Venu, men har ikke oksygenmetning slik som de to sistnevnte. Den har også en meget pen fargeskjerm og ikke minst et fresht grensesnitt/menysystem som er veldig lett å bruke. Nøyaktigheten på puls- og GPS målingene er helt i toppsjiktet, og vi er spesielt imponert over pulsmålinger.

Dersom du for det meste løper eller ønsker en klokke med mest mulig nøyaktig 24/7-sporing, så anbefaler vi klart Garmin Forerunner 45. Til tross for at dette er en relativt billig modell, får du fremdeles alle de fine funksjonene som stressmåling, Body Battery (kroppsressurser), en nøyaktig skritteller og kaloriberegner, tilgang til individuelt tilpassbare treningsprogrammer via Garmin Coach og mye mer.

Du kan også laste ned en rekke ulike urskiver og små «widgeter» fra Garmin sin egen app-butikk, og du kan bruke klokka til å styre musikken på telefonen din.

Det som skiller den fra de mer påkostede modellene i testen, er mangel på treningsanalyse med tilbakemelding på treningseffekt og treningsbelastning, ruteimport, Strava Live Segments, støtte for svømming, færre aktivitetsprofiler og mindre egnet som outdoor-klokke (navigering, etc.).

Alt i alt er det overraskende hvor mange funksjoner Garmin har valgt å presse inn i sin rimeligste modell. Denne klokken vil tilfredstille mange brukere, i hvert fall så lenge behovet primært er løping, litt sykling og generell styrketrening.

Huawei viser at de ønsker å utfordre ikke bare Apple og Samsung i markedet for smartklokker, men også selskaper som Garmin og Polar i kampen om å lage brukervennlige og funksjonelle aktivitetsmålere.