Torbjørn Høstmark Borge

Torbjørn Høstmark Borge var daglig leder og ansvarlig redaktør, samt produkttester for Hardworkout i perioden 2019 til 2021. Torbjørn har en lang erfaring fra trenings- og sportsbransjen som personlig trener og kostholdsveileder, har utdannelse innen idrett med en bachelorgrad i idrett og biologi. Han er ekspert på produkttesting, og er over gjennomsnittlig opptatt av å teste grundig! Alt for å hjelpe hver enkelt bruker til å finne det riktige produktet for hver enkelt.


E-post: torbjorn@hardworkout.no

Ernæring

Dette kan avokado gjøre for helsen din

Avokadoen er mer populær enn noen gang! Finnes det egentlig en sunnere…
Dato: Mar 13, 2019
Styrketrening

Tips: Boost muskelveksten med 3-50 metoden!

Ingenting er så kjipt som å trene hardt over lang tid uten…
Dato: Mar 13, 2019
Styrketrening

Test styrken din- 3 standarder for styrke!

Usikker på hvor mye du bør klare å løfte i benkpress,…
Dato: Mar 12, 2019
Styrketrening

Tips: Styrk beina med 2 minutter beinpress!

Ønsker du å bygge større lårmuskler? Utfordre utholdenheten? Kjenne at blodet…
Dato: Mar 12, 2019
Fysisk og psykisk helse

Uvanen som gjør at du overspiser!

Ikke bare gjør det at du i snitt spiser nesten 400…
Dato: Mar 11, 2019
Treningsøkter

11 gode øvelser med BOSU Ball!

BOSU ballen har dessverre et ufortjent dårlig stempel, og taes ikke så seriøst som…
Dato: Mar 11, 2019
Styrketrening

Få sterkere magemuskler med denne øvelsen!

Hvilken øvelse er best for å booste styrken i kjernemusklene samtidig som…
Dato: Mar 08, 2019
Styrketrening

Vonde skuldre? Bygg muskler med denne øvelsen!

Plages du med vonde skuldre og sliter med å gjennomføre de…
Dato: Mar 07, 2019
Ernæring

Vanlig pasta vs. fullkornspasta!

Du har helt sikkert både hørt og lest at du bør…
Dato: Mar 06, 2019
Styrketrening

SAMBOS Push-Ups! Denne må du prøve!

Push-ups er en fantastisk øvelse som trener store deler av overkroppen…
Dato: Mar 06, 2019
Ernæring

Disse fruktene kan gi deg mer energi og gjøre deg enda sterkere!

Spis mer frukt og grønt- du hører og leser det overalt.…
Dato: Mar 05, 2019
Motivasjon

Månedens treningsmusikk- Mars 2019!

Ny måned- ny musikk! La deg inspirere av motiverende toner. Løft,…
Dato: Mar 04, 2019