Tag: Protein

Best i test - kosttilskudd

Proteinbar – Best i test 2024 – Topp 10 – Best næringsinnhold!

Det å velge riktig proteinbar er ikke alltid like lett. Med…
Dato: Nov 15, 2024
Best i test - kosttilskudd

Proteinpulver topp 10 – Best i test 2024!

Vi gir deg den beste oversikten over markedets beste og mest…
Dato: Apr 23, 2024
Ernæring

5 matvarer for muskelbygging!

For å bygge en atletisk og sterk kropp trenger du et…
Dato: Jul 14, 2022
Ernæring

De essensielle aminosyrene – dette er fordelene!

Det er ofte snakk om aminosyrer i treningssammenheng. Her kan du…
Dato: Okt 29, 2021
Ernæring

Matvarer for sunn vektoppgang!

Over halvparten av Norges befolkning regnes som overvektige, og det er…
Dato: Okt 08, 2021
Kosttilskudd

Billig vs. dyrt proteinpulver. Dette må du vite.

Proteinpulveret er det klart mest brukte kosttilskuddet blant utøvere som trener…
Dato: Jun 17, 2020
Ernæring

Den sunne måten å gå opp i vekt på

For noen kan nemlig vektøkning være en real utfordring. Se som…
Dato: Okt 09, 2019
Motivasjon

Den beste måten for å bekjempe midjefett!

I vektløftermiljøet prates det mye om protein pulsing, et metode der man benytter…
Dato: Okt 08, 2018
Styrketrening

Proteiner før leggetid er avgjørende for muskelvekst!

Nok proteiner er helt avgjørende for å bygge muskler. Mange inntar…
Dato: Feb 12, 2018
Helse og livsstil

Farene ved overdrevet proteininntak

Mange av oss som trener har hørt snakk om farene med…
Dato: Nov 06, 2017
Kosttilskudd

Topp 10 Proteinpulver – Best i test!

Leter du etter proteinpulver men usikker på hva du skal velge?…
Dato: Jan 25, 2016