Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Helse
Motivasjon
Ny forskning: Inaktivitet er farligere enn å røyke!
Alle vet at røyking er skadelig for helsen og kan føre…
Dato: Nov 16, 2018
Fysisk og psykisk helse
Kaffe som prestasjonsfremmende middel- defor funker det!
Kaffe har lenge vært sett på som en oppkvikkende drikk som…
Dato: Nov 12, 2018
Styrketrening
De beste øvelsene med kroppsvekt!
Øvelser med kroppsvekt er både enkelt, effektivt, praktisk og billig. Her…
Dato: Nov 12, 2018
Fysisk og psykisk helse
Så mye kaffe bør du drikke for å leve lengre!
Håper du liker kaffe, for mye tyder på at et høyt…
Dato: Nov 07, 2018
Ernæring
Er fruktjuice egentlig sunt?
Juice, nektar, smoothier og vann med smak selges i tusenvis av liter…
Dato: Nov 05, 2018
Kondisjon & løping
Slik kan du bygge muskler med mer kondisjonstrening
Styrketrening bygger muskler, kondisjonstrening øker kondisjonen. I hvert tror de fleste…
Dato: Nov 05, 2018
Fysisk og psykisk helse
En time styrketrening i uken er gull for helsen!
Det diskuteres mye om hvor store helsefordeler man oppnår ved å…
Dato: Nov 02, 2018
Kondisjon & løping
Derfor trenger alle å trene kondisjonstrening
All form for trening kan hovedsakelig deles i to former; aerob (kondisjonstrening)-…
Dato: Okt 31, 2018
Kondisjon & løping
7 fakta som beviser hvor bra HIIT trening er!
HIIT trening er noe av det beste du kan gjøre dersom…
Dato: Okt 29, 2018
Ernæring
Hva er sunnest? Kylling baguette eller hamburger?
Uansett om du er på diett eller ikke, sunn og næringsrik mat…
Dato: Okt 17, 2018
Styrketrening
3 ettbeins øvelser alle bør kunne!
Ettbeins øvelser er kanskje den mest undervurderte treningsmetoden for treningsfremgang! Sørg…
Dato: Okt 12, 2018
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning: Dietten som gjør deg mindre attraktiv
I disse Tinder-tider der et enkelt sveip er nok til å…
Dato: Okt 11, 2018
1
…
35
36
37
38
39
…
43