Torbjørn Høstmark Borge

Torbjørn Høstmark Borge var daglig leder og ansvarlig redaktør, samt produkttester for Hardworkout i perioden 2019 til 2021. Torbjørn har en lang erfaring fra trenings- og sportsbransjen som personlig trener og kostholdsveileder, har utdannelse innen idrett med en bachelorgrad i idrett og biologi. Han er ekspert på produkttesting, og er over gjennomsnittlig opptatt av å teste grundig! Alt for å hjelpe hver enkelt bruker til å finne det riktige produktet for hver enkelt.


E-post: torbjorn@hardworkout.no

Ernæring

Sett sammen en næringsrik frokost med denne enkle formelen!

Det mangler ikke på informasjon om hvordan vi bør spise for…
Dato: Sep 25, 2018
Gratis Treningsprogram

Bli sterkere i knebøy med dette 12 ukers programmet!

Knebøy regnes som kongen av styrkeøvelser for beina og musklene i…
Dato: Sep 24, 2018
Styrketrening

Dette skjer med kroppen din når du blir hindret fra treningen

Ingen kan bli best i sin idrett uten tilstrekkelig med hvile…
Dato: Sep 21, 2018
Fysisk og psykisk helse

Styrketrening og kondisjonstrening påvirker ulike hormoner

Styrketrening og kondisjonstrening er viktig for en sunn og god helse,…
Dato: Sep 20, 2018
Best i test - kosttilskudd

Best i test slankepiller 2023 – Topp 10 slankepiller

Vi gir deg oversikten over markedets beste og mest effektive slankepiller…
Dato: Sep 20, 2018
Styrketrening

Hvilken variant av benkpress er best?

Er det en` øvelse alle kjenner til så er det benkpress.…
Dato: Sep 20, 2018
Styrketrening

Bruk denne maskinen for å bygge biceps!

Hører du til blant de som mener frivekter og manualer trumfer…
Dato: Sep 19, 2018
Kondisjon & løping

Derfor trenger utholdenhetsutøvere å trene tung styrketrening

Trener du en eller annen form for utholdenhetstrening og ønsker å…
Dato: Sep 18, 2018
Styrketrening

En av de beste øvelsene for biceps!

Lei av å løfte biceps curls uten å se noen fremgang…
Dato: Sep 17, 2018
Ernæring

De 5 beste ikke-stimulerende fettforbrennere

Fettforbrennere kan være til hjelp for de som sliter med vektnedgang. Du…
Dato: Sep 17, 2018
Styrketrening

Disse genene påvirker treningen din!

Hvert menneske har om lag 30 000 gener, og hele 99,9%…
Dato: Sep 14, 2018
Styrketrening

Derfor bør du trene hamstrings først på «leg day»!

Hvor ofte hender det at du prioriterer å trene hamstrings først på…
Dato: Sep 13, 2018