Godt utstyr og RIKTIG utstyr! Vi gir deg anbefalingene over de produktene vi mener er viktigst for å få mer ut av treningen. Billig, enkelt, effektivt.
Hvor motiverende er det å trekke på seg en gammel utsvettet t-skjorte, en slapp tights eller ihjel-vasket shorts, og et par hullete joggesko, for så å fly avgårde på trening? Tja, ikke veldig… Så hva med å slå et slag for bra utstyr som du trives med, som du gleder deg til å bruke, og som kan gjøre treningsøkta mer overkommelig, og ikke minst bedre!
Her er våre anbefalinger til hva du kan trenge:
Et manualsett er obligatorisk hjemmetrenings utstyr. Ulike sett kommer med varierende antall kilo inkludert, men dette settet på totalt 15kg, gir deg valuta for pengene!
Det perfekte multiredskap for trening av hele overkroppen! Festes enkelt til en døråpning og tilbyr flere ulike grepsmuligheter.
Vi anbefaler størrelse på ballen etter din egen høyde:
55 cm – Opptil 160 cm
65 cm – 160-170 cm
75 cm – 170 cm og over
OMPU Extreme Fitness Band er utviklet for allsidig trening, noe som passer alle treningsnivåer. Kan brukes hjemme, på trening, reisen, crossfit m.m. Bare du setter grensene! Kan med fordel erstatte tunge håndvekter da de er skånsomme mot leddene!
Kettlebell BC fra Master Fitness er støp i et eneste stykke av jern med høy kvalitet! Overflatefinishen gir et stabilt og behagelig grep som ikke sklir under hard trening og svetten renner. Kettlebell BC serien har fargekoder slik at det blir enklere å velge størrelse. For at du ikke skal fylle opp hele huset med vekter i starten, anbefaler vi et utvalg på f.eks. 4kg, 8kg og 12kg.
For deg som effektivt vil trene opp styrke i mage, rygg og skuldrer. Adidas Ab Wheel utfordrer ikke bare styrken, men også bevegeligheten og stabiliteten.
Exercise Mat fra Gymstick er en høykvalitativ treningsmatte med tjukk polstring som gir ekstra komfort ved alle typer av øvelser som utføres sittende eller liggende på gulvet.
Matten passer for mer eller mindre alle typer av treningsaktiviteter som utføres på bakken, uansett om du sitter eller ligger ned, for eksempel sit-ups, push-ups, planken, tøying eller forskjellige yoga-øvelser.
Matten er lett å rulle sammen hvis man ønsker å bære den med seg, og har dessuten praktiske opphengningsøyer slik at den kan henges på veggen for enkel oppbevaring.
Et slyngesett er utrolig nyttig og gir MYE trening for pengene. Dette settet har en veldig god pris og gir deg enormt med treningsmuligheter- kun med kroppsvekt!