Tag: Trening

Sitter du med en målsetting om å gå ned i vekt,…

Det finnes ingen mirakelkur som gjør at fettet forsvinner av seg…

For en aktiv styrketrener er alle måltid viktig, men for at…

En ny studie fra våre venner i Danmark viser at intens…

Sjekk denne videoen for å få topp motivasjon til neste treningsøkt!…

Vi liker å gi tips og inspirasjon til treningsøvelser som kan…

Som første studie i ett nytt tverrfaglig internasjonalt samarbeidsprosjekt, har forskere…

I de fleste konkurranser med varighet over tre minutter, er vi avhengig…