Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Motivasjon
Motivasjon
Beste treningsmusikk april 2018!
Musikk kan øke prestasjonen så mye som 10-15%! Faktisk kan musikk ha…
Dato: Apr 24, 2018
Ernæring
Spis mer fullkorn- lev bedre!
Fullkorn er gullkorn! Få matvarer har større påvirkning på kroppen enn…
Dato: Apr 23, 2018
Fysisk og psykisk helse
Derfor bør du trene korte og intensive intervalløkter!
Enten du trener for å øke styrken eller forbedre kondisjonen, forskning…
Dato: Apr 20, 2018
Ernæring
Dette måltidet er det viktigste for vektkontroll
Energibalansen er umulig å lure. Flere kalorier inn enn ut gir…
Dato: Apr 19, 2018
Motivasjon
Så du denne komme?
En sterk, sunn og frisk kropp trenger ikke nødvendigvis være en…
Dato: Apr 08, 2018
Fysisk og psykisk helse
Derfor kan du nyte sjokoladen i kveld!
Mørk sjokolade er fylt at viktige næringsstoffer som ha positiv effekt…
Dato: Apr 06, 2018
Fysisk og psykisk helse
Ny studie: God nyhet til alle med høy BMI
Å leve et aktivt liv kan være den beste og billigste…
Dato: Apr 04, 2018
Motivasjon
Derfor bør du lytte til musikk når du trener!
Det hører til sjeldenhetene at du ser noen trene på et…
Dato: Mar 19, 2018
Fysisk og psykisk helse
Nøkkelen til god helse: 30 minutter lett aktivitet hver dag!
En ny studie fra det Karolinska Institutet i Stockholm har kommet…
Dato: Mar 16, 2018
Fysisk og psykisk helse
Så mye betyr genene dine for vekten!
Usunt kosthold og en inaktiv livsstil er de to største årsakene…
Dato: Mar 15, 2018
Ernæring
VB6 dietten- En genial diett for deg som hater dietter!
Det dukker stadig opp nye dietter, og selv om VB6 dietten…
Dato: Mar 02, 2018
Ernæring
Er sterk mat virkelig slankende?
Jo høyere stoffskifte du har, desto flere kalorier forbrenner du. Du…
Dato: Feb 26, 2018
1
…
27
28
29
30