Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Helse
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning- Barn er like spreke som utholdenhetsutøvere!
Om du noen gang har forsøkt å holde følge med et aktivt…
Dato: Mai 01, 2018
Kosttilskudd
Trener du mye? Da kan du ha bruk for dette.
Hva som regnes som mye trening er svært individuelt, men vet…
Dato: Apr 30, 2018
Ernæring
Spis mer fullkorn- lev bedre!
Fullkorn er gullkorn! Få matvarer har større påvirkning på kroppen enn…
Dato: Apr 23, 2018
Fysisk og psykisk helse
Derfor bør du trene korte og intensive intervalløkter!
Enten du trener for å øke styrken eller forbedre kondisjonen, forskning…
Dato: Apr 20, 2018
Fysisk og psykisk helse
Kan alkohol gjøre blodet tynnere?
At alkohol påvirker oss i en eller annen grad når vi…
Dato: Apr 16, 2018
Fysisk og psykisk helse
Ny forskning- Tren deg til bedre øyehelse
Det forskes mye på trening og de positive egenskapene det fører…
Dato: Apr 11, 2018
Fysisk og psykisk helse
Kan dette bli fremtidens beste kosttilskudd?
Det forskes stadig vekk på nye kosttilskudd som kan bidra til…
Dato: Apr 10, 2018
Slanking & forbrenning
Slankemyten som lurer deg!
Det florer med tips og retningslinjer for hvordan man kan redusere…
Dato: Apr 10, 2018
Ernæring
Egg; En gammel yndling som gir oss mer en vi tror….
En gammel folkefavoritt på brødskiven med god smak, proteiner, og vitaminer.…
Dato: Apr 07, 2018
Styrketrening
Trening ved forkjølelse- Greit eller farlig?
Trening ved forkjølelse er et mye diskutert tema, men er det…
Dato: Mar 19, 2018
Ernæring
10 usannheter om karbohydrater som må bort!
De siste årene har lavkarbo-bølgen feid over oss og karbohydratene har…
Dato: Mar 16, 2018
Fysisk og psykisk helse
Nøkkelen til god helse: 30 minutter lett aktivitet hver dag!
En ny studie fra det Karolinska Institutet i Stockholm har kommet…
Dato: Mar 16, 2018
1
…
39
40
41
42
43