Smerter i korsryggen? Styrke og mobilitet kan gi raskere rehabilitering
I løpet av et voksent liv opplever 60 til 80 prosent…
Dato: Sep 17, 2024
Styrketrening
Kjernemuskulatur og styrketrening: Derfor bør du prioritere kjernen
Bedre ytelse, teknikk, treningseffekt og forebygging av skader, er stikkordene til…
Dato: Jul 25, 2024
Styrketrening
Kom deg ut og tren magemusklene med denne 7 minutters økta!
Sol, varme og sommer! Hva passer bedre enn en effektiv utendørs…
Dato: Jul 23, 2021
Styrketrening
Tips: Superøvelsen for en sterk kjernemuskulatur
Tren deg til en sterk og skadefri kjernemuskulatur med denne supre…
Dato: Mai 14, 2021
Styrketrening
Windmill Plank – superøvelse for kjernemuskulaturen!
En sterk kjernemuskulatur og overkropp kan være starten på en sterk…
Dato: Mai 22, 2020
Skadeforebyggende
8 minutter for sterkere kjernemuskulatur!
Når det nærmer seg ferietid og fri fra jobb og daglige…
Dato: Aug 22, 2019
Styrketrening
Bygg skikkelig sterk kjernemuskulatur med anti-press!
Styrk kjernemuskulaturen, stabilitetsmusklene og styrk skuldermusklene og mobiliteten med denne avanserte…
Dato: Apr 12, 2019
Styrketrening
Pike Rollout for absolutt rå kjernemuskulatur!
Kjernemusklene i overkroppen er kanskje blant de viktigste musklene vi har,…
Dato: Des 05, 2018
Administrer samtykke
For å gi de beste opplevelsene bruker vi teknologier som informasjonskapsler for å lagre og/eller få tilgang til enhetsinformasjon. Å samtykke til disse teknologiene vil tillate oss å behandle data som nettleseratferd eller unike ID-er på dette nettstedet. Å ikke samtykke eller trekke tilbake samtykke kan ha negativ innvirkning på visse funksjoner og funksjoner.
Funksjonell Alltid aktiv
Den tekniske lagringen eller tilgangen er strengt nødvendig for det legitime formålet å muliggjøre bruk av en spesifikk tjeneste som abonnenten eller brukeren uttrykkelig har bedt om, eller for det eneste formålet å utføre overføring av en kommunikasjon over et elektronisk kommunikasjonsnettverk.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistikk
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.Den tekniske lagringen eller tilgangen som utelukkende brukes til anonyme statistiske formål. Uten en stevning, frivillig overholdelse fra din Internett-leverandør eller tilleggsregistreringer fra en tredjepart, kan informasjon som er lagret eller hentet for dette formålet alene, vanligvis ikke brukes til å identifisere deg.
Markedsføring
Den tekniske lagringen eller tilgangen er nødvendig for å opprette brukerprofiler for å sende reklame, eller for å spore brukeren på et nettsted eller på tvers av flere nettsteder for lignende markedsføringsformål.