Tag: Nyheter

Fysisk og psykisk helse

Lavt testosteronnivå kan føre til tidligere død

Det mannlige kjønnshormonet testosteron er et av de viktigste hormonene menn…
Dato: Jul 10, 2018
Fysisk og psykisk helse

Aktivitetsmålere avslører hvor mye vi faktisk beveger oss – Enorme forskjeller!

Dagens teknologi gjør det mulig å måle det meste, og nå har…
Dato: Jun 15, 2018
Fysisk og psykisk helse

Forskere knuser myten om at hard trening kan svekke immunforsvaret!

En ny forskningsrapport knuser myten om at trening med høy intensitet…
Dato: Jun 14, 2018
Styrketrening

Ny studie avslører- Enorme forskjeller blant de som følger et treningsprogram og ikke!

Ny forskning viser at du kan opparbeide deg mer muskelmasse og…
Dato: Jun 06, 2018
Fysisk og psykisk helse

Nei, du kan ikke skylde på at genene dine gjør deg tykk!

At alle mennesker er forskjellig og har ulik forbrenning, er et…
Dato: Mai 28, 2018
Fysisk og psykisk helse

Glem det du har lest og hørt om mettet fett!

Ønsker du deg ned i vekt og mer muskelmasse? Kanskje behøver du…
Dato: Mai 24, 2018
Styrketrening

Slik trener Sylvester Stallone før Rocky Balboa-filmen Creed 2!

Sylvester Stallone går aldri av moten, og mannen er i full…
Dato: Mai 08, 2018
Fysisk og psykisk helse

Ny forskning- Tren deg til bedre øyehelse

Det forskes mye på trening og de positive egenskapene det fører…
Dato: Apr 11, 2018
Fysisk og psykisk helse

Så mye betyr genene dine for vekten!

Usunt kosthold og en inaktiv livsstil er de to største årsakene…
Dato: Mar 15, 2018
Ernæring

Ny studie- Slik unngår du søtsug!

En av hovedårsakene til den økende fedmen i vestlige land, er…
Dato: Feb 15, 2018
Fysisk og psykisk helse

Ny forskning: To glass vin før leggetid hjelper deg ned i vekt!

Det finnes allerede mange studier på vin og effekten det har…
Dato: Feb 05, 2018
Fysisk og psykisk helse

Kroppen har en innebygd kontroll for vektregulering- ny forskning!

Hva er sannsynligheten for at du i løpet av de siste…
Dato: Jan 08, 2018