Tag: Skuldertrening

Styrketrening

Tips: En RÅ øvelse for skuldrene!

Skuldrene bør ikke undervurderes, og de inngår i langt flere løft…
Dato: Nov 08, 2018
Styrketrening

Victory raise for større og sterkere deltamuskler!

Victory raise er en uslåelig øvelse for å styrke hele deltamuskelen…
Dato: Nov 01, 2018