Tag: Push-ups

Styrketrening

De beste øvelsene med kroppsvekt!

Øvelser med kroppsvekt er både enkelt, effektivt, praktisk og billig. Her…
Dato: Nov 12, 2018
Styrketrening

Tips: Crusher Push-ups for rå styrke!

Denne øvelsen er ikke for nybegynnere, men dersom du er over…
Dato: Nov 06, 2018
Styrketrening

Trikset som gjør push-ups enda bedre!

Push-ups er en øvelse vi aldri får nok av. Den er…
Dato: Aug 10, 2018
Styrketrening

En brutal push-ups utfordring!

Denne push-up varianten er brutal, men også svært effektiv! Klarer du…
Dato: Jul 31, 2018
Styrketrening

7 utfordrende varianter av push-ups!

Push-ups er en takknemlig øvelse. Du kan gjøre den overalt, enten…
Dato: Mai 09, 2018
Styrketrening

Push-ups som trener hele overkroppen

Push-ups er en flott øvelse som er enkel å gjennomføre og…
Dato: Apr 22, 2018
Nybegynnere

1400 PT-er har talt: Dette er de fem beste styrkeøvelsene

Den britiske treningssenterkjeden The Gym Group har gjennomført en undersøkelse hvor…
Dato: Sep 24, 2017