Tag: Rumensk markløft

Styrketrening

Rumensk markløft med manualer for sterkere rygg!

Dersom du har trent styrke en stund har du garantert hørt…
Dato: Apr 03, 2019
Styrketrening

To øvelser du ikke visste du burde gjøre!

Styrk gluteus, hamstring om øvre del av ryggen med disse to…
Dato: Des 12, 2018