Hold motivasjonen oppe! Her finner dere spillelisten til Hardworkout for Mars!
Musikken kan lure hjernen din til å tro at du er mindre sliten under trening, og også oppmuntre deg til positive tanker. Musikk kan redusere ubehag ved tungt arbeid med så mye som 10-15 prosent. Det kan også fungere som beroligende eller stimulerende!
God trening!
Vi har satt sammen en liste med musikk som vi mener kan øke prestasjonsevnene!
Få hele spillelisten på din spotify | Hør spillelisten online
Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene