Blodtrykk er noe de fleste sjelden tenker over, før det viser seg å være for høyt. Likevel kan jevnlige målinger gi nyttig informasjon om hvordan kroppen har det. Det gjelder ikke bare personer med høyt blodtrykk, men også aktive som ønsker å følge med på hvordan trening, søvn, stress og restitusjon påvirker kroppen.
Vi har testet Withings BPM Vision over tid for å se hvor brukervennlig den er, hvordan appen fungerer og hvordan den passer til jevnlig bruk hjemme.
Withings BPM Vision
Blodtrykksmåler for hjemmebruk med EKG, oversiktlig app og lang batteritid.
Design og førsteinntrykk
Withings BPM Vision har et enkelt og pent design med en stor fargeskjerm, fire knapper på forsiden og en grå mansjett.
Blodtrykksmåleren har en størrelse som gjør den enkel å ha stående hjemme, og det medfølgende oppbevaringsetuiet gjør det praktisk å oppbevare både apparatet og mansjetten samlet når den ikke er i bruk.
Skjermen er stor, har god kontrast og viser måleresultatene med tydelige tall som er lette å lese. Fargeindikatoren under resultatene gjør det også enkelt å få en rask oversikt over blodtrykksnivået.
Både blodtrykksmåleren og mansjetten holder god kvalitet. Mansjetten er enkel å feste rundt overarmen, har tydelige markeringer for riktig plassering og sitter godt under målingen.
Viktigste spesifikasjoner
- Blodtrykksmåling, pulsmåling og EKG
- Kan registrere tegn på atrieflimmer
- 2,8″ LCD-fargeskjerm
- WiFi og Bluetooth
- Automatisk synkronisering til Withings App
- Opptil 8 brukerprofiler
- Trippelmåling
- Oppladbart batteri
- Batteritid opptil 12 måneder
- USB-C-lading
- Apple Health-, Google Health Connect- og Google Fit-støtte
HRV og pulsklokker – Hva hjertevariabilitet sier om restitusjon og stress
Aug 03, 2026
Blodtrykk, trening og restitusjon
Det er lett å tenke at blodtrykksmåling først og fremst er aktuelt for personer med høyt blodtrykk eller andre hjerte- og karsykdommer.
Blodtrykket påvirkes imidlertid av blant annet søvn, stress, restitusjon, kosthold og fysisk aktivitet, og jevnlige målinger kan derfor være nyttige for de fleste.
For personer som trener regelmessig og allerede følger med på puls, søvn eller HRV, kan blodtrykk være enda en indikator på hvordan kroppen responderer på trening.
Ved harde treningsperioder vil både hvilepuls og blodtrykk kunne påvirkes. Dersom blodtrykket holder seg høyere enn normalt over flere dager, kan det være et tegn på at kroppen ikke har restituert tilstrekkelig etter trening.
Høyt blodtrykk gir ofte få eller ingen symptomer. Selv personer som trener mye og er i god form kan ha forhøyet blodtrykk som følge av genetikk, stress eller livsstil. Jevnlige målinger kan derfor gjøre det lettere å oppdage endringer tidlig.
For å få mest mulig stabile målinger anbefales det å måle blodtrykket til omtrent samme tid på dagen, sitte rolig i fem minutter før målingen og unngå koffein rett i forkant. Norske helsemyndigheter anbefaler generelt et blodtrykk under 120/80 mmHg hos friske voksne.
Withings-appen
Alle målinger synkroniseres automatisk til Withings-appen via WiFi eller Bluetooth. Her får man tilgang til historikk, grafer og utvikling over tid for både blodtrykk, puls og EKG-målinger.
Appen gjør det enkelt å følge utviklingen over tid og se forskjeller mellom enkeltmålinger og faktiske trender. Det er også mulig å generere rapporter som kan deles med lege eller annet helsepersonell ved behov.
Bruker du flere produkter fra Withings, samles alle målingene i den samme appen. Appen støtter også Apple Health, Google Health Connect og Google Fit.
Siden vi allerede hadde brukt andre produkter fra Withings, var appen kjent fra før, og oppsettet gikk raskt. Menyene er oversiktlige, og både synkronisering og registrering av nye målinger fungerte problemfritt under hele testperioden.
Withings tilbyr også abonnementstjenesten Withings+, som blant annet gir tilgang til Cardio Check-Up. Her kan EKG-målinger sendes inn for vurdering av en kardiolog. Dette er en tilleggstjeneste og er ikke nødvendig for vanlig bruk av blodtrykksmåleren.
Bruk og erfaringer
Det var raskt å komme i gang med BPM Vision, og blodtrykksmåleren er enkel å forstå allerede ved første gangs bruk.
Det er mulig å opprette egne brukerprofiler, slik at målingene automatisk lagres på riktig bruker i Withings-appen. Dersom andre ønsker å bruke blodtrykksmåleren uten å lagre målingene, finnes det også en egen gjestemodus.
Blodtrykksmåleren måler blodtrykk og puls, og har i tillegg en EKG-funksjon som kan registrere mulige tegn på atrieflimmer.
EKG-målingen startes ved å holde fingrene på de to sølvfargede elektrodene på apparatet, tar rundt 30 sekunder og lagres automatisk i appen sammen med de øvrige målingene.
Det er også mulig å velge mellom én enkelt måling eller trippelmåling, der blodtrykksmåleren gjennomfører tre målinger etter hverandre og beregner et gjennomsnitt. Resultatene vises tydelig på skjermen og synkroniseres automatisk til appen.
Det beste var hvor enkelt hele prosessen fungerer. Målingene gjennomføres raskt, resultatene er enkle å lese og all historikk lagres automatisk i appen uten at man trenger å registrere noe manuelt.
Kombinasjonen av stor skjerm, oversiktlig app og automatisk synkronisering gjør det enkelt å følge utviklingen over tid.
Konklusjon
Withings BPM Vision er en gjennomført blodtrykksmåler som gjør det enkelt å følge med på blodtrykk, puls og EKG hjemme.
Oppsettet er raskt, skjermen er stor og lettlest, og både blodtrykksmåleren og mansjetten holder god kvalitet.
Den automatiske synkroniseringen til Withings-appen fungerer problemfritt og gjør det enkelt å få oversikt over tidligere målinger. Muligheten til å opprette flere brukerprofiler, bruke gjestemodus og velge mellom enkeltmåling eller trippelmåling gjør den praktisk både for én person og flere i samme husstand.
EKG-funksjonen, som kan registrere tegn på atrieflimmer, gir produktet en ekstra funksjon utover vanlig blodtrykksmåling. Samlet sett passer Withings BPM Vision godt for personer som ønsker en brukervennlig blodtrykksmåler med automatisk lagring av målinger og en oversiktlig app.
Pros
- Stor og lettlest fargeskjerm
- EKG-funksjon som kan registrere tegn på atrieflimmer
- Enkel å komme i gang med
- Automatisk synkronisering til appen
- Lang batteritid
- Mulighet for flere brukerprofiler og gjestemodus
Cons
- Noen avanserte funksjoner krever Withings+-abonnement
- Krever mobil eller nettbrett for oppsett
Withings BPM Vision
Fordeler
Fordeler - Stor og lettlest fargeskjerm
- EKG-funksjon som kan registrere tegn på atrieflimmer
- Enkel å komme i gang med
- Automatisk synkronisering til appen
- Lang batteritid
- Mulighet for flere brukerprofiler og gjestemodus
Ulemper
Ulemper - Noen avanserte funksjoner krever Withings+-abonnement
- Krever mobil eller nettbrett for oppsett
