Trening med vektvest er en effektiv måte å gjøre kroppsvektøvelser og kondisjonsøkter mer krevende uten avansert utstyr. Enten det er gåturer, intervaller, pushups eller knebøy, gir ekstra belastning høyere intensitet og større krav til både styrke og utholdenhet.
Star Gear vektvest er laget nettopp med tanke på fleksibilitet, og finnes både som tom vest og ferdige pakker med vekter. Vesten har plass til opptil 30 kilo totalt og lar deg justere belastningen gradvis etter form og treningsnivå. Samtidig er den bygget for å sitte stabilt på kroppen under både rolige og mer intensive økter.
Star Gear vektvest 15 kg
Stabil og justerbar vektvest til både styrke, gåturer og kondisjonstrening
Design og førsteinntrykk
Star Gear vektvest har et ganske enkelt og funksjonelt design, men virker samtidig solid bygget.
Materialet virker slitesterkt, og både sømmer og borrelås gir et solid førsteinntrykk. De brede skulderremmene med ekstra polstring gir også inntrykk av en vest som er laget for regelmessig trening med ekstra vekt.
Vesten fås kjøpt både uten vekter, med 15 kilo eller med kapasitet opptil 30 kilo. Vektblokkene plasseres i totalt 30 lommer fordelt foran og bak på vesten, slik at vekten kan justeres etter behov og treningsform.
Selve strammingen rundt livet fungerer greit, selv om borrelåsen ikke har et fast spor eller feste å følge når vesten strammes.
Passform og størrelse
Vesten sitter forholdsvis tett på kroppen og holder seg stabil under aktivitet. Hvor mye av overkroppen den dekker vil naturligvis variere med høyde og kroppsbygning.
Passformen justeres med en bred stropp rundt livet, og vesten virker fleksibel nok til å passe ulike kroppstyper. Selv med 15 kilo på føles den relativt kompakt på kroppen, samtidig som vekten fordeles jevnt mellom front og rygg. De brede skulderremmene bidrar også til å fordele vekten bedre over skuldrene.
Ved lavere vekt er vesten enkel å ta av og på alene. Med 15 kilo blir den betydelig tyngre å håndtere, og det er praktisk å få litt hjelp med å ta den av etter trening.
Trening med vektvest
Vektvest er en enkel måte å gjøre vanlige øvelser mer krevende uten å måtte bruke manualer eller annet ekstra utstyr.
Ved å legge ekstra vekt tett på kroppen øker motstanden i bevegelsene, samtidig som man kan trene med de samme øvelsene man allerede bruker.
Vektvest brukes både til styrketrening og kondisjon, og er spesielt populært innen:
- Kroppsvektøvelser som pushups, pullups, dips og utfall
- Knebøy og annen funksjonell styrketrening
- Gåturer og motbakker
- Intervaller og kondisjonstrening
- Hjemmetrening med begrenset utstyr
Hvor mye vekt man bruker har stor betydning for hvordan treningen oppleves. Tyngre vekt passer ofte best til styrkeøvelser og gåturer, mens lettere vekt gjerne fungerer bedre til løping og mer eksplosive bevegelser.
En av fordelene med vektvest er også at belastningen kan justeres gradvis over tid. Det gjør det enklere å øke motstanden i takt med at styrke og utholdenhet forbedres.
Vektvester topp 10 – Best i test 2026!
Mai 20, 2026
Erfaringer og bruk av Star Gear vektvest
Vesten ble testet til gåturer ute, gange på mølle, sykling og ulike kroppsvektøvelser som pushups og utfall.
Med 15 kilo på merkes vekten godt, spesielt under styrkeøvelser der ekstra motstand gjør vanlige kroppsvektøvelser betydelig tyngre.
Til gåturer fungerer vesten svært bra. Den sitter stabilt på kroppen, og vekten fordeles jevnt slik at vesten ikke føles ubalansert under bevegelse. Ved løping blir 15 kilo derimot ganske tungt over tid, særlig for skuldrene. Samtidig holder vesten seg relativt godt på plass også når tempoet øker, uten mye hopping eller bevegelse.
Med mindre vekt fungerer vesten bedre til kondisjonstrening og lettere løping.
Under bruk lager heller ikke vektblokkene noe særlig støy, noe som gjør at vesten oppleves stabil under aktivitet. Bevegeligheten blir naturligvis noe redusert når det er vektblokker både foran og bak på overkroppen, men ikke nok til at det går utover øvelsene vesten er laget for.
Materialet oppleves heller ikke spesielt varmt under trening. Stoffet fungerer fint både over t-skjorte og en tynn genser, og vesten begrenser ikke pusten under aktivitet.
Det er også enkelt å justere vekten ved å ta ut eller sette inn vektblokker etter behov.
Konklusjon
Star Gear Vektvest er en praktisk og fleksibel vektvest som fungerer godt til variert trening med ekstra motstand.
Den sitter tett og stabilt på kroppen, samtidig som vekten fordeles jevnt mellom front og rygg. Muligheten til å justere vekten gjør det enkelt å tilpasse vesten til både styrkeøvelser, gåturer og kondisjonstrening. Med 15 kilo på merkes vekten godt, spesielt under kroppsvektøvelser og lengre økter, men vesten holder seg likevel stabil under aktivitet.
Til løping fungerer lettere belastning bedre, mens høyere vekt passer svært godt til styrketrening og rask gange. Materialene virker solide, og de brede skulderremmene bidrar til bedre komfort når vekten øker. Samtidig er det enkelt å justere hvor tung vesten skal være ved å flytte eller fjerne vektblokker.
For deg som ønsker en justerbar vektvest til både styrke, hjemmetrening og kondisjon, er dette et allsidig og brukervennlig alternativ.
Pros
- Stabil og kroppsnær passform.
- Jevn vektfordeling foran og bak.
- Fungerer godt til både styrke og gåturer.
- Lite støy fra vektblokkene under aktivitet.
- Finnes både uten vekter og med ferdige vektpakker.
Cons
- Borrelåsen rundt livet kunne hatt en tydeligere låseløsning.
- Tyngre vekt gjør vesten litt upraktisk å ta av alene.
Star Gear vektvest 15 kg
Fordeler
Fordeler - Stabil og kroppsnær passform.
- Jevn vektfordeling foran og bak.
- Fungerer godt til både styrke og gåturer.
- Lite støy fra vektblokkene under aktivitet.
- Finnes både uten vekter og med ferdige vektpakker.
Ulemper
Ulemper - Borrelåsen rundt livet kunne hatt en tydeligere låseløsning.
- Tyngre vekt gjør vesten litt upraktisk å ta av alene.
