Massasjepistol er ypperlig å bruke som oppvarming før trening eller etter trening for å fremskynde restitusjonsprosessen. Massasje kan ha mange helsefremmende effekter på både kropp og psyke og det kan bidra til bedre søvnkvalitet.
Det fins en rekke gode massasjeprodukter på markedet som er beregnet for hjemmebruk, og de gir mulighet for at du selv kan behandle stiv og støl muskulatur, akkurat når det måtte passe deg. Vi har testet IWAO massasjepistol.
Massasjepistol fra IWAO
IWAO er et danskeid selskap, som siden oppstarten i 2012 har slått seg opp stort med ulike massasjeprodukter både til bedrifter og privatmarkedet i Norden. De har et stort utvalg av massasjestoler og ulike massasjeapparater for hjemmebruk.
IWAO Massasjepistol har et pent og funksjonelt design og har et ergonomisk og behagelig håndtak og en lav vekt. Det er også svært enkel å veksle mellom både hastigheter og massasjehoder, som den har et stort utvalg av.
Generelle spesifikasjoner
- Slagdybde: 10 mm
- Frekvens: 1400-3300 ppm
- Antall hastigheter: 10
- Antall massasjehoder: 6
- Vekt: 736 gram
- Batteritid: Opptil 7 timer
- Lydnivå: 25-45 db
- Motor: 20 W
Funksjoner: hastighet, slagdybde og støy
Massasjepistolen har hele 10 ulike hastigheter, slik at du enkelt kan tilpasse massasjen ut fra hvilken områder du masserer.
For veldig stive og ømme muskler er det fint å kunne starte på en roligere hastighet og så gradvis øke, ettersom spenningene løsner opp.
De lavere hastighetene kan benyttes for roligere og dypere massasje, som dypvevsmassasje og dyp muskelavslapning.
En høyere frekvens vil gi en intens massasje som kan få i gang blodsirkulasjonen og løsne opp i stive muskler. En høy frekvens vil virke mer i overflaten og kan virke oppkvikkende.
Med en slagdybde på 10 mm kan massasjepistolen brukes til både overfladisk og litt mer dyptgående massasje.
Stor og lettlest LED touch-skjerm der du både skrur massasjepistolen av og på, og justerer hastighetene. Den skarpe fargeskjermen gjør det lett å se, selv om det skulle være helt mørkt i rommet.
Støynivået er relativt lavt og lite sjenerende, uansett hvilken hastighet som benyttes.
De ulike massasjehodene
Medfølger 6 ulike massasjehoder, som kan oppbevares i det medfølgende etuiet til massasjepistolen.
- Største runde hoder – Til massasje av større flater som rygg, ben, lår og føtter.
- Kuleformet massasjehode – Til massasje av triggerpunkter og under beina.
- Stort, flatt massasjehode – Til massasje av rumpemuskulatur, lår og armer og bryst.
- Rundt massasjehode – Til massasje av nakke, korsrygg, hofte, rumpe og generelt hele kroppen.
- Tohodet massasjehode – Masserer to sider av muskelen samtidig. Eksempelvis nakke, trapesmuskelen, leggene, langs ryggraden og overarmer.
- Spisst massasjehode – Til massasje av triggerpunkter, myose eller ømme muskler som trenger dyp massasje.
Batteri: kapasitet og ladetid
Batteriet lades relativt raskt opp. Når batteriet er fulladet kan du benytte massasjepistolen i opptil 7 timer, slik at du ikke trenger å tenke på å lade den opp hele tiden.
Dette gir svært god brukstid mellom hver lading, da man sjeldent bruker massasjepistol mer enn 10-20 minutter hver gang.
IWAO massasjepistol
Fordeler
Fordeler - 10 ulike hastigheter
- Medfølger 6 ulike massasjehoder
- Skarp LED-berøringsskjerm
- Pent design
- Lindrer stive og støle muskler
- Svært god batterikapasitet
- Medfølger praktisk oppbevaringsetui med håndtak
Ulemper
Ulemper - Kunne hatt litt større slagdybde.
IWAO Mini Massasjepistol
Trenger du å ha med deg massasjepistol når du er på farten kan IWAO Mini Massasjepistol være tingen.
Dette er en praktisk liten massasjepistol som du lett kan putte i veska, sekken og ta med deg hvor som helst.
Den lille massasjepistolen veier bare 150 gram, er svært stillegående og håndtaket er designet for å få plass i håndflaten.
Ettersom den er såpass liten har den heller ikke like stor motor eller slagdybde som en vanlig massasjepistol. Du må derfor legge på mer trykk selv, for å komme dypere ned i muskulaturen.
IWAO Mini har et rundt og mykt skumhode og 5 ulike justeringsmuligheter. Den varierer mellom vibrerende og pulserende funksjoner, men jobber mest i overflaten av muskulaturen.
Likevel er Mini Massasjepistol et praktisk massasjeredskap man kan ta med seg hvor som helst. Et fint supplement å ha til andre massasjepistoler man har hjemme.
IWAO Mini Massasjepistol
Fordeler
- Liten og kompakt
- Lav vekt og ergonomisk håndtak
- 5 ulike justeringsmuligheter
- Praktisk å ha med seg på farten
Ulemper
- Går ikke så dypt ned i muskulaturen, jobber mer i overflaten
Hva er fordelene med å bruke en massasjepistol?
- En massasjepistol forbredrer muskelsammentrekningen, som forlenger og styrker muskler og vev
- Bidrar til å slappe av i musklene og avlaste spenninger
- Forbedret blodsirkulasjon
- Kan brukes til oppvarming før trening
- Lindrer smerte og stivhet
- Reduserer stivhet og fremskynder restitusjonsprosessen etter trening
- Forbedrer bevegelsesutslag og mobilitet
- Reduserer melkesyre
- Kan brukes til rehabilitering
- Øker blod- og lymfestrømmen
- Aktiverer nervesystemet og musklene
- Forbedrer søvn
- Bryter opp arrvev
- Økt velvære
Konklusjon
IWAO Massasjepistol har et pent og funksjonelt design og har et ergonomisk og behagelig håndtak og en lav vekt. Massasjepistolen er lett å bruke og har et stort utvalg av hastigheter og massasjehoder.
Den har i tillegg svært god batterikapasitet og er relativt stillegående. Med det praktisk oppbevaringsetuiet er det lett å ta med seg massasjepistolen og tilbehøret hvor som helst. Ønsker du en enda mindre og mer praktisk massasjepistol er MINI er fint supplement.
Pros
Svært god batterikapasitet.
10 ulike hastigheter.
Medfølger 6 ulike massasjehoder.
Lindrer stive og støle muskler.
Medfølger praktisk oppbevaringsetui med håndtak.
Pent design.
Skarp LED-berøringsskjerm.
Cons
Kunne hatt litt større slagdybde.
IWAO massasjepistol
Praktisk massasjepistol med pent design og svært god batterikapasitet, 10 ulike hastigheter, 6 massasjehoder og praktisk oppbevaringsveske. For overfladisk og mer dyptgående massasje.
IWAO Mini Massasjepistol
En liten, kompakt og praktisk massasjepistol man kan ta med seg på farten og som er et fint supplement til andre massasjeapparater.
Se også vår test av Aura massasjepute fra IWAO
