Tag: Trening for nybegynnere

Intervjuer

Ingrid Kristiansen sitt beste råd: – Finn noe du kan holde på med resten av livet

Ingrid Kristiansen er en legende innen norsk idrett, som i dag…
Dato: Okt 18, 2024
Nybegynnere

Tren smart med to ukentlige treningsøkter for nybegynnere

Hvordan starte med trening og hvordan trene smart? Med fokus på…
Dato: Sep 24, 2024
Nybegynnere

Tre viktige treningsprinsipper nybegynnere bør lære seg

Ved å forstå treningsprinsipper kan trening for nybegynnere bli enklere, mer…
Dato: Sep 02, 2024