Tag: Sunn mat

Ernæring

Vanlig pasta vs. fullkornspasta!

Du har helt sikkert både hørt og lest at du bør…
Dato: Mar 06, 2019
Ernæring

Proteiner fra melkeprodukter kan virke slankende

Et sunt og variert kosthold sammen med rikelig med fysisk aktivitet, er…
Dato: Feb 11, 2019
Ernæring

Søppelmat = søppel fysikk!

Om du er det minste interessert i trening, helse og kropp,…
Dato: Jan 25, 2019
Ernæring

Derfor kan du nyte brunost med god samvittighet!

Finnes det et "norskere" produkt enn brunosten? Neppe! Ingen andre steder…
Dato: Des 06, 2018
Ernæring

Maten for deg som lever en travel hverdag!

For de aller fleste av oss en hverdagen med jobb og hjem,…
Dato: Okt 22, 2018
Ernæring

Hva er sunnest? Kylling baguette eller hamburger?

Uansett om du er på diett eller ikke, sunn og næringsrik mat…
Dato: Okt 17, 2018
Ernæring

Sett sammen en næringsrik frokost med denne enkle formelen!

Det mangler ikke på informasjon om hvordan vi bør spise for…
Dato: Sep 25, 2018
Oppskrifter

Oppskrift – Trippel sjokolade energibiter!

Elsker du sjokolade? I så fall kommer du til å elske…
Dato: Sep 10, 2018
Ernæring

Dette bør du tenke på før du blir veganer

Har du noen gang tenkt å legge om kostholdet til å…
Dato: Aug 14, 2018
Fysisk og psykisk helse

Spis fisk å få bedre sexliv og fruktbarhet!

Det finnes allerede mange gode argumenter for å spise fisk, og forskerne…
Dato: Jul 30, 2018
Ernæring

10 matvarer som reduserer stress!

Proteiner er viktig for muskelvekst, karbohydrater viktig for raskt påfyll av…
Dato: Jul 25, 2018
Ernæring

Ny forskning- Pasta kan gjøre deg slankere!

Stikk i strid med de vi alltid har trodd! Pasta kan…
Dato: Apr 24, 2018