Tag: Sirkeltrening

Denne økten trener hele kroppen, og du trenger ikke noe treningsutstyr…

Knapt med tid og lite gira på å reise ut av…

Denne effektive økta for kondisjonen og underkroppen gjør det lettvint å…

Denne sirkeløkta bestående sørger for at du får trent både styrke…

Hvor ofte trener du beina sammenlignet med armer og overkropp? Sterke bein…

Styrketrening kan gjennomføres på enormt mange ulike måter. Noen gir raskere…