Tag: Roøvelser

Enten du utfører den øvelsen i ringer eller slynger, så er…

Gira på å bygge større og sterkere muskler? Du trenger ikke…

Forskjellige varianter av roing trener ulike deler av trekkmusklene på baksiden…

Ulike varianter av roing har blitt en klar favoritt for oss…

Aipa Row er den perfekte øvelsen for å bygge rygg og…

Kombiner en isolasjonsøvelse for latissimus, en lang bevegelsesbanen, og en god strekk,…