Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Ny forskning
Ernæring
Plantebaserte proteiner vs. kjøtt – hva er best?
Det dukker stadig opp plantebaserte alternativer til tradisjonelle kjøttretter. Men er…
Dato: Aug 13, 2020
Fysisk og psykisk helse
Den beste måten å forbrenne kalorier på i følge forskning!
Her er godt nytt til alle som elsker å snøre på…
Dato: Aug 05, 2020
Styrketrening
Svaret på om mageøvelser kan gjøre midjen mindre
I evigheter har folk gått rundt i troen om at mageøvelser…
Dato: Jul 30, 2020
Kondisjon & løping
Derfor kan løping gi deg et lengre liv
Det kommer kanskje ikke som noen overraskelse, men løper du, kan…
Dato: Jul 24, 2020
Ernæring
Trening kan gjøre deg mindre sulten
Å følge en diett kan være både utfordrende og slitsomt. En…
Dato: Jul 17, 2020
Motivasjon
Kan aktivitetsmålere føre til at vi er mer aktive?
Salget av pulsklokker og aktivitetsmåler har skutt i været i løpet av…
Dato: Jun 25, 2020
Motivasjon
Ny forskning: En stort antall kvinner unngår treningssenteret i frykt for å bli dømt
I følge en ny undersøkelse unngår 65% av kvinnene treningssenteret som…
Dato: Jun 12, 2020
Fysisk og psykisk helse
Den skjulte kostnaden av å bo i en forurenset storby
Du vet antageligvis allerede at forurenset luft er skadelig for lungene dine. Men…
Dato: Mai 20, 2020
Fysisk og psykisk helse
Gjør dette hver morgen – lev lengre!
Det er kanskje det enkleste trikset i læreboka, men likevel så…
Dato: Apr 27, 2020
Fysisk og psykisk helse
Kan mobiltelefonen føre til overvekt?
Mobiltelefonen har skapt mye frustrasjon blant fysioterapeuter og kiropraktorer for å…
Dato: Apr 16, 2020
Motivasjon
Gå en rask tur – gå ned i vekt!
Å gå er kanskje verdens mest undervurderte form for mosjon, og…
Dato: Apr 07, 2020
Fysisk og psykisk helse
Drikk te 3 ganger i uken – lev lengre!
Det sies at kaffe er sunt og kan gjøre at du…
Dato: Apr 01, 2020
1
2
3
4
…
10