Tag: Myo-reps

Styrketrening

Slik blir du sterkere med effektive reps!

Hvor hardt trener du når du trener? Løfter du til utmattelse…
Dato: Jul 16, 2018
Styrketrening

Alternative treningsmetoder for viderekommende

Styrketrening kan gjennomføres på enormt mange ulike måter. Noen gir raskere…
Dato: Okt 06, 2017