Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Magemuskler
Styrketrening
Stryk mage- og kjernemuskulatur med Loaded Barbell Rollout
Dette er en øvelse som som nesten garantert ikke har sett…
Dato: Apr 04, 2019
Treningsøkter
Helkroppsøkt for sterkere og synlige magemuskler!
Ønsker du å slå to fluer i en smekk- å trene…
Dato: Mar 25, 2019
Styrketrening
Få sterkere magemuskler med denne øvelsen!
Hvilken øvelse er best for å booste styrken i kjernemusklene samtidig som…
Dato: Mar 08, 2019
Styrketrening
4 øvelser for synlige magemuskler!
Med disse øvelsene kan du starte på null, for så å…
Dato: Feb 28, 2019
Styrketrening
Bruk denne metoden for sterke magemuskler!
Har du noen gang hørt om dynamisk-statisk trening? Denne treningsmetoden er…
Dato: Jan 10, 2019
Skadeforebyggende
Hvor sterk kjernemuskulatur har du?
Har du sterk nok kjernemuskulatur til å utføre øvelsene i treningsprogrammet…
Dato: Des 18, 2018
Styrketrening
Pike Rollout for absolutt rå kjernemuskulatur!
Kjernemusklene i overkroppen er kanskje blant de viktigste musklene vi har,…
Dato: Des 05, 2018
Styrketrening
Hvor mye vet du egentlig om å bygge six-pack og sterke magemuskler?
Magemusklene er noen av musklene vi bruker mest tid på å…
Dato: Aug 23, 2018
Styrketrening
5 grunner til at du ikke har six-pack
Du har trent knallhardt i månedsvis og vært gjennom alle mageøvelsene…
Dato: Jun 20, 2018
Styrketrening
Tips: Kanskje den beste øvelsen for de skrå magemusklene
En sterk kjernemuskulatur er avgjørende for å kunne løfte riktig og tungt,…
Dato: Jun 07, 2018
1
2