Forside
Trening
Nybegynnere
Styrketrening
Kondisjon & løping
Slanking & forbrenning
Treningsøkter
Gratis Treningsprogram
Helse og livsstil
Skadeforebyggende
Skader & rehabilitering
Fysisk og psykisk helse
Motivasjon
Intervjuer
Kosthold
Oppskrifter
Kosttilskudd
Kostholdsprogram
Ernæring
Tester
Treningsutstyr
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Trådløse ørepropper
Løpesko asfalt
Terrengløpesko
Tredemølle
Justerbare treningsmanualer
Treningsbenker
Gåmølle/Kontormølle
Vektvester
Løpejakker
Vanntette løpejakker
Romaskiner
Spinningsykkel
Massasjepistol
El-sparkesykkel
Ellipsemaskin/crosstrainer
Ergometersykkel
Stepmaskin
Multigym og multiapparat
Airbike topp 10
Trampoliner
Guide treningsutstyr: Det beste og viktigste!
Kosttilskudd
Proteinpulver
Proteinbarer
Proteinpannekaker
Pre Workout (PWO)
Testobooster
Weight Gainer
Kreatin
BCAA
L-Glutamin
Omega 3
Betakaroten
Slankepiller
Sovepiller
CBD Olje
Kollagen
Hjernehelse
Highlights
Vektvester – Best i test
Tredemølle – Best i test tredemølle 2021!
Romaskin – Best i test romaskin 2021
Omtaler
Pulsklokker
Aktivitetsmålere
Smartklokker
Trådløse ørepropper
Treningsteknologi
Bekledning
Sko
Sekker/vester
Søk
Tag: Magemuskler
Styrketrening
Tren magemusklene fra alle vinkler!
Det finnes utallige øvelser å velge mellom når det kommer til…
Dato: Nov 17, 2021
Styrketrening
Tips: En superøvelse for de skrå magemusklene
De fleste trener magen, men veldig mange terner den feil. Her…
Dato: Okt 07, 2021
Motivasjon
Sjekk Christiano Ronaldo sin heftige økt for magemusklene!
Mangel på treningsapparater eller stengte treningssentre er ingen unnskyldning for IKKE…
Dato: Okt 01, 2021
Styrketrening
Periodisert trening for sterkere magemuskler
Å dele inn treningen i ulike perioder med høyere trykk på…
Dato: Okt 20, 2020
Styrketrening
En rå øvelse for magemusklene!
Glem sit-ups,crunch og andre øvelser som lover deg six-pack. Det er…
Dato: Okt 08, 2020
Styrketrening
Svaret på om mageøvelser kan gjøre midjen mindre
I evigheter har folk gått rundt i troen om at mageøvelser…
Dato: Jul 30, 2020
Styrketrening
AMRAP-trening for sterkere kjernemuskulatur!
Kjernemuskulatur eller magemuskler? Samme det. Dette supereffektive AMRAP-settet med 4 øvelser…
Dato: Jul 06, 2020
Styrketrening
Tips: Trikset for sterkere magemuskler
Dette enkle trikset kan øke treningseffekten av magemusklene med nesten 50%.…
Dato: Jun 11, 2020
Styrketrening
Windmill Plank – superøvelse for kjernemuskulaturen!
Windmill Plank er øvelsen som sørger for å aktivere mer muskler…
Dato: Mai 22, 2020
Styrketrening
Tren hele magen med denne AB Roller øvelsen!
Magemusklene er ikke alltid like enkle å få tak på. Denne enkle,…
Dato: Mar 23, 2020
Skadeforebyggende
8 minutter for sterkere kjernemuskulatur!
Bruk denne supereffektive sirkeløkta til å bygge en sterkere kjerne- og…
Dato: Aug 22, 2019
Styrketrening
15 sekunders treningsøkt for sterkere magemuskler!
Hvis du klarer å gjennomføre denne øvelsen i 15 sekunder for…
Dato: Jun 03, 2019
1
2