Tag: Kalorier

1 kalori ER 1 kalori. Et det ikke? Hva du spiser…

Løping er en av de mest effektive formene for å sette…

Nå som sommeren er her er det perfekt å tilbringe dagene…

Metabolisme, stoffskifte, forbrenning -mange ulike uttrykk for den samme fysiologiske prosessen.…

Ønsker du å redusere fettprosenten å få mer definerte muskler? Da…

Om du er det minste interessert i trening, helse og kropp,…

Det florer med tips og retningslinjer for hvordan man kan redusere…

Det er godt kjent at kondisjonstrening forbrenner flere kalorier enn styrketrening,…

Muskelvekst skjer som følge av riktig trening, optimal restitusjon og et…