Tag: Intervall trening

Kondisjon & løping

3 HIIT økter for bedre kondisjon/styrke/økt forbrenning!

HIIT trening er noe en av de mest effektive treningsmetodene du…
Dato: Sep 07, 2020
Kondisjon & løping

Alltid drømt om å delta på halv eller helmaraton? Prøv langintervall

Intervaller er en nydelig måte å få unnagjort litt løping på.…
Dato: Aug 24, 2020