Tag: Diett

Ernæring

Begrenset inntak karbohydrater kan forkorte livet

Hører du til blant de mange som sverger til keto dietten…
Dato: Apr 10, 2019
Ernæring

«One-rule» dietter som funker!

Dietter kan være enkle, men også veldig kompliserte. Kan en diett…
Dato: Mar 26, 2019
Slanking & forbrenning

2 tips til varig vektnedgang

Hva er den beste metoden for å redusere fett? Og hva…
Dato: Mar 25, 2019
Ernæring

Anti-dietten: Gå ned i vekt uten å følge en diett!

Hvor herlig hadde det ikke vært om det var mulig å…
Dato: Mar 13, 2019
Ernæring

Keto dietten kan gjøre deg sterkere å forlenge livet!

Det finnes nok ingen diett som er mer kontroversiell og diskutert…
Dato: Jan 18, 2019
Ernæring

Alt du trenger å vite om Sonedietten!

Det dukker stadig opp nye dietter, og noen vinner frem bedre…
Dato: Jan 09, 2019
Ernæring

Tips: 90/90 periodisk faste 

En ny studie avslører at dietter med begrensede spisevinduer fungerer. Her…
Dato: Jan 08, 2019
Kostholdsprogram

Ketoguiden – fremgangsmetode og matplan for å oppnå ketose

Ønsker du å vite mer om keto-dietten og hvordan den kan…
Dato: Jan 02, 2019
Ernæring

6 spørsmål du må stille deg selv før du prøver «periodisk faste»

Periodisk faste har på kort tid vokst til å bli en…
Dato: Okt 25, 2018
Fysisk og psykisk helse

Ny forskning: Dietten som gjør deg mindre attraktiv

I disse Tinder-tider der et enkelt sveip er nok til å…
Dato: Okt 11, 2018
Fysisk og psykisk helse

Periodisk faste kan føre til økt midjefett

Periodisk faste er en diett som har vokst seg svært populær…
Dato: Okt 05, 2018
Ernæring

Alt du trenger å vite om «Carb Cycling» dietten

Carb cycling er en kostholdsplan/diett som i hovedsak benytter seg av vekselsvis perioder…
Dato: Sep 03, 2018