Det er liten tvil om at mye kommer til å se annerledes ut når samfunnet en gang åpner opp for fullt. Måten vi lever på, jobber, trener og prioriterer, har endret seg drastisk på kort tid, og som vanedyrene vi er, vil mye komme til å være annerledes fra vår tidligere tilværelse når pandemien endelig er over.
Alle som trener og er flittige besøkende på treningssentre merker godt tiltakene som er iverksatt. Samtlige treningssentre hadde lenge stengte dører etter pålegg fra myndighetene, og det er strenge restriksjoner for hygiene, sosial omgang, m.m.. Når treningsbransjen igjen fikk lov til å starte opp i det små, var det nok ikke være vanskelig å rekruttere både nye og gamle medlemmer, men det er likevel en del ting som vi tror kommer til å endre seg fra tiden før 12.mars – datoen da landet stengte dørene. Her er 6 ting vi tror kommer til å se annerledes ut for fremtidens treningssentre:
1. Færre treningssentre
COVID-19 pandemien har utvilsomt ramme mange, og den har rammet hardt. Når treningssentrene får lov til å åpne dørene igjen, vil det utvilsomt være mange som ikke har klart seg økonomisk gjennom de siste månedene og som derfor må stenge dørene for godt. Det er vanskelig å si hvor mange sentere som ryker, men antageligvis vil det være langt færre operative treningssentre enn før COVID-19 slo til.
2. Du må booke time på forhånd
Færre treningssentere, færre instruktører, færre gruppetimer. Mens vi tidligere har vært bortskjemte med å kunne trene nærmest døgnet rundt med eget nøkkelkort, kan det hende fremtidens treningssenter krever at du booker time på forhånd. Dette kan være en direkte konsekvens av at vi i en lengre periode fremover må holde minst 1 meters avstand, men også en måte treningssentrene kan «tvinge» kunder over til å bli faste medlemmer. Ved å melde deg inn i treningssenteret istedenfor å være en «fri kunde», kan de velge å prioritere medlemmer fremover ikke-medlemmer.
3. Utendørs trening vil fortsatt øke
Vi har tidligere skrevet at utendørstrening og treningsformer som gåing, jogging, løping, sykling og toppturer, har økt voldsomt under COVID-19 pandemien. Selv om treningssentrene igjen åpner dørene, er det liten grunn til å tro at de som nå har oppdaget gleden av å trene utendørs, plutselig kommer til å kutte ut dette. Utendørstrening er tilgjengelig året rundt, overalt, hele døgnet! (Så lenge du ikke sitter i karantene eller landet er i lockdown…). Det er også et økende fokus på trening med egen kroppsvekt, og det er utrolig hvor mye man kan få utrettet med bare egen kroppsvekt, et sett slynger, eller i en Tuftepark!
Les også: Treningsprogram- Trening utendørs!
4. Virtuelle treningsøkter har kommet for å bli
Etter at COVID-19 betydde låsen på døren for samtlige treningssentre, stod plutselig en haug med instruktører og personlige trenere uten jobb og inntekt. Dette åpnet opp for nye og kreative løsninger, og vi har sett en oppblomstring av virtuelle treningsøkter streamet på Facebook, Instagram, YouTube og diverse sosiale medier. Overraskende nok har dette slått meget godt an, og mye kan nok skyldes en større følelse av forpliktelse når man melder seg på en treningsøkt fremfor å skulle gjøre alt selv, en følelse av samhold, og ikke minst dyktige instruktører og innholdsskapere. Mange kjenner nok på en mindre frykt for å gjennomføre øvelsene alene hjemme uten å kunne bli sett, enn dersom de var på et treningssenter fullt av andre deltakere.
5. Treningssentrene vil ha MYE bedre hygiene
Det er ikke til å komme unna at det egentlig er ganske sprøtt at vi går fra ett apparat til et annet, og legger igjen mye svette og bakterier uten at det blir vasket før nestemann kommer. I fremtiden kommer dette forhåpentligvis til å være noe vi ser på som utenkelig. Når treningssentrene åpner dørene igjen, kommer hygienekravene til å være mye strengere enn i dag. Takk og pris.
6. Økt fokus på helse og sunn kropp
I tiden etter at COVID-19 har det vært et økende fokus på trening for helsen sin skyld, både mentalt og fysisk. Kanskje er dette vendepunktet der det for enda flere viktigere å trene for en sunn helse og et sunt sinn, enn å trene for digre muskler og en slang kropp?
