Vi gir deg en oversikt over noen av de beste romaskinene på markedet i 2025! Alle romaskinene i testen er av god kvalitet som dekker ulike behov og kriterier og er produkter vi vil anbefale. Vi har inkludert romaskiner i ulike prisklasser, slik at du finner en romaskin som passer ditt budsjett og dine kriterier.

Er du ute etter å kombinere både styrke og kondisjonstrening, da bør du skaffe deg en romaskin! Roing er effektiv trening for hele kroppen, uten at det er belastende for leddene eller ryggen. Jevnlig trening på romaskinen vil gjøre deg sterkere, forbedre kondisjonen og forbrenne fett!

NB: Nederst i artikkelen finner du informasjon om de ulike typene romaskiner, og hva du bør se etter når du skal velge en romaskin til ditt behov. 

Vi i Hardworkout.no er opptatt av at testene skal være uavhengige og troverdige. Produktene i denne listen er ikke fysisk testet av oss, og vurderingen er gjort på bakgrunn av produktets egenskaper, spesifikasjoner, eksterne tester, tilbakemeldinger fra kunder, samt pris. 

PS: Prisene og utvalget kan variere fra dag til dag. Prisene vi oppgir er veiledende priser. Nettbutikkene har ofte gode tilbud og produktene kan være på kampanje til en rimeligere pris enn det som er oppgitt her.

Ved å handle gjennom linkene i testen mottar vi en liten provisjon fra butikkene som bidrar til at vi kan fortsette å publisere kvalitetsbevisste tester og artikler. Du betaler den samme rimelige prisen som butikkene oppgir. 

Vi setter derfor stor pris på om du bruker linkene i artikkelen.

Romaskiner – Best i test 2025! – Topp 10 romaskiner

  1. BEST I TEST – Tunturi FitRow 80i AIR
  2. BESTE BUDSJETTMODELL – Abilica Rower 40 og Titan Life Delta R40

SORTER ETTER:

2.

Tunturi FitRow 80i

Best i test!

Egenvekt

27 kg

Vektkapasitet

150 kg

Type motstand

Luft

Motstandsnivåer

10

Programmer

15

Apper

Tunturi Routes

Størrelse montert

244 x 51 x 114 cm

Kan demonteres

Ja

Trådløs pulsmåling

Ja

Transporthjul

Ja

Motstand: 28/30
Støy: 18/20
Holdbarhet: 25/25
Brukervennlighet: 15/15
Pris: 8/10

Score: 94/100

Rating: 5.6/6
Kr 11999,-
Bestill her

Annonselenke

Tunturi FitRow 80i AIR er en robust romaskin med luftmotstand og 10 ulike motstandsnivåer.

Både håndtak og sete er ergonomisk utformet, slik at du får en komfortabel treningsopplevelse, selv på lengre ro-økter.

Romaskinen har kjedekonstruksjon festet til håndtaket, som gir en jevn og stabil motstand og gir lengre holdbarhet.

Romaskinen har transporthjul og kan enkelt pakkes sammen når den ikke er i bruk eller settes på høykant om du har takhøyden til det.

På den lettleste skjermen kan du følge med på antall ro-tak, estimert kaloriforbruk, tid per 500 meter, ro-frekvens per minutt, totalt antall ro-tak og watt.

Romaskinen har også innebygd trådløs pulsmottaker, slik at du kan følge med på pulsen din på skjermen underveis i treningen. (Pulsbelte må kjøpes separat).

Via Tunturi’s egne gratis treningsapp Tunturi Routes, har du alltid tilgang til 15 gratis treningsprogrammer/ ruter.

Fordeler

  • Solid kjededrift for god holdbarhet og jevn motstand
  • Ergonomisk sete og håndtak
  • Wattmåler
  • Sammenleggbar
  • Høy vektkapasitet

Ulemper

  • Litt stor
  • Pulsbelte ikke inkludert
5.

Abilica Rower 40

Beste budsjettmodell!

Egenvekt

39 kg

Vektkapasitet

130 kg

Type motstand

Luft og magnet

Motstandsnivåer

8

Programmer

-

Apper

-

Størrelse montert

230 x 57 x 95 cm

Kan demonteres

Ja

Trådløs pulsmåling

Ja

Transporthjul

Ja

Motstand: 30/30
Støy: 17/20
Holdbarhet: 22/25
Brukervennlighet: 13/15
Pris: 10/10

Score: 92/100

Rating: 5.5/6
Kr 8999,-

Abilica Rower 40 er en kompakt men solid romaskin, til en rimelig pris. Her får du mye for pengene!

Romaskinen har både magnet- og luftmotstand, med 8 magnetmotstandsnivåer som sikrer høy motstand også ved lav frekvens på ro-takene.

Computeren viser treningsdata for tid, distanse, estimert tid på 500 meter, ro-tak per minutt, totalt antall ro-tak og estimert kaloriforbruk.

Romaskinen kan enkelt pakkes sammen når den ikke er i bruk, slik at den opptar svært lite plass.

Dette er en god og plassbesparende romaskin som passer for de fleste, og gir god og jevn motstand.

 

Fordeler

  • Mye for pengene
  • Lett å pakke sammen og tar lite plass
  • Bra motstand uansett frekvens
  • Innebygd trådløs pulsmåler

Ulemper

  • Støyer en del på høye rofrekvenser
  • Pulsbelte ikke inkludert
6.

Titan Life Delta R40

Mest for pengene!

Egenvekt

-

Vektkapasitet

120 kg

Type motstand

Luft og magnet

Motstandsnivåer

-

Programmer

-

Apper

Kinomap og Fitshow

Størrelse montert

207 x 47 x 94 cm

Kan demonteres

Ja

Trådløs pulsmåling

Ja

Transporthjul

Ja

Motstand: 30/30
Støy: 17/20
Holdbarhet: 22/25
Brukervennlighet: 13/15
Pris: 10/10

Score: 92/100

Rating: 5.5/6
Kr 8999,-
Bestill her

Annonselenke

Titan Life Delta R40 er en solid og komfortabel romaskin beregnet for hjemmebruk. 

Den har både magnet- og luftmotstand, som sikrer høy motstand også ved lav frekvens på ro-takene.

Romaskinen har et komfortabelt og ergonomisk sete, som gir god komfort selv på lange ro-økter.

Det sammenleggbare designet gjør at romaskinen enkelt pakkes sammen når den ikke er i bruk, slik at den opptar svært lite plass.

Computeren viser all nyttig treningsinformasjon underveis, som watt, estimert kaloriforbruk, tid, distanse og antall ro-tak.

Fordeler

  • Kan få svært god motstand, med kombinert luft- og magnetisk motstand
  • Trådløs pulsmottaker
  • Kompatibel med treningsappene Kinomap og Fitshow
  • Sammenleggbar og plassbesparende
  • Behagelig og ergonomisk sete
  • Watt-måler

Ulemper

  • Pulsbelte ikke inkludert
7.

Abilica Winrower 2.0

Plassbesparende romaskin med magnetisk motstand

Egenvekt

33 kg

Vektkapasitet

130 kg

Type motstand

Magnet

Motstandsnivåer

16

Programmer

12

Apper

Nei

Størrelse montert

222 x 51 x 89 cm

Kan demonteres

Ja

Trådløs pulsmåling

Ja

Transporthjul

Ja

Motstand: 26/30
Støy: 20/20
Holdbarhet: 22/25
Brukervennlighet: 14/15
Pris: 10/10

Score: 92/100

Rating: 5.5/6
Kr 7999,-
Bestill her

Annonselenke

Abilica Winrower 2.0 er en plassbesparende romaskin med magnetisk motstand.

Romaskinen er spesielt designet til hjemmebruk og er et perfekt innkjøp for din første romaskin.

Den elektromagnetiske motstanden gjør dette til en behagelig og stillegående romaskin, som er perfekt til hjemmetrening.

I tillegg til stillegående magnetisk motstand, har romaskinen hele 16 ulike motstandsnivåer, som sikrer god nok motstand for de fleste.

Skjermen viser nyttig treningsinformasjon for tid, distanse, estimert kaloriforbruk og hastighet. I tillegg kan du velge mellom 12 ulike treningsprogrammer.

Romaskinen har også innebygd trådløs pulsmottaker, slik at du kan følge med på pulsen din på skjermen underveis i treningen. (Pulsbelte må kjøpes separat).

Abilica Winrower 2.0 kan også enkelt pakkes sammen når den ikke er i bruk, slik at den opptar svært lite plass.

Romaskinen har transporthjul og kan enkelt pakkes sammen når den ikke er i bruk og dermed tar opp svært liten plass.

Fordeler

  • Stillegående
  • 16 motstandsnivåer
  • Innebygd trådløs pulsmottaker
  • 12 forhåndsinnstallerte treningsprogrammer
  • Plassbesparende og lett å pakke vekk mellom bruk
  • Nyttig treningscomputer
  • Solid og holdbar konstruksjon
  • Perfekt for nybegynneren

Ulemper

  • Pulsbelte må kjøpes separat
  • Litt liten skjerm
10.

Reebok Rower GR

Plassbesparende romaskin med magnetisk motstand

Egenvekt

36 kg

Vektkapasitet

120 kg

Type motstand

Magnet

Motstandsnivåer

16

Programmer

16

Apper

-

Størrelse montert

198 x 48 x 82 cm

Kan demonteres

Ja

Trådløs pulsmåling

Ja

Transporthjul

Ja

Motstand: 26/30
Støy: 20/20
Holdbarhet: 22/25
Brukervennlighet: 15/15
Pris: 8/10

Score: 91/100

Rating: 5.5/6
Kr 11199,-
Bestill her

Annonselenke

Reebok Rower GR har magnetisk motstand og 16 ulike motstandsnivåer.

Romaskinen har et svinghjul på 6 kg, som gir en stabil ro-bevegelse under treningsøkten.

Computeren har 17 innebygde treningsprogrammer og viser treningsinformasjon for tid, hastighet, distanse, estimert kaloriforbruk og puls.

Reebok Rower GR har innebygd trådløs pulsmåler. (Pulsbelte må kjøpes separat).

Romaskinen har transporthjul og kan enkelt pakkes sammen når den ikke er i bruk og da opptar svært lite plass.

Den elektromagnetiske motstanden gjør dette til en behagelig og stillegående romaskin, som er perfekt til hjemmetrening.

Fordeler

  • Stillegående
  • Stabil konstruksjon
  • 16 motstandsnivåer
  • 16 forhåndsinstallerte treningsprogrammer
  • Mulighet for pulsstyrt treningsprogram
  • Lett å håndtere og lett å pakke vekk
  • Behagelig sete

Ulemper

  • Liten skjerm
  • Trådløs pulsbelte må kjøpes separat
11.

Stairmaster HIIT Rower

Solid romaskin med luftmotstand

Egenvekt

37 kg

Vektkapasitet

159 kg

Type motstand

Luft

Motstandsnivåer

10

Programmer

5

Apper

-

Størrelse montert

244 x 68 x 109 cm

Kan demonteres

Ja

Trådløs pulsmåling

Ja, Bluetooth og ANT+

Transporthjul

Ja

Motstand: 28/30
Støy: 18/20
Holdbarhet: 25/25
Brukervennlighet: 15/15
Pris: 5/10

Score: 91/100

Rating: 5.5/6
Kr 16005,-
Bestill her

Annonselenke

Stairmaster HIIT Rower er en robust romaskin med luftmotstand som er egnet for mye og tung bruk.

Romaskinen kombinerer en solid stål- og aluminiumkonstruksjon med et sporty og pent design. Romaskinen er like godt egnet på et treningssenter som på hjemmegymmet.

Når den ikke er i bruk kan den enkelt settes på høykant eller deles i to for å ta opp mindre plass.

Stairmaster HIIT Rower har maks brukervekt på hele 225 kg, og er godt egnet for brukere i alle størrelser. Det store svinghjulet foran generer godt med luftmotstand når du trener.

Den lettleste og batteridrevne computeren viser all nødvendig treningsinformasjon kontinuerlig under treningsøkten, som estimert kaloriforbruk, distanse, tid og hastighet.

Du kan også koble til et ekstern pulsbelte via ANT+ og få opp pulsen på skjermen mens du trener. (Pulsbelte må kjøpes separat, både Garmin og Polar har pulsbelter med ANT+).

Fordeler

  • Høy vektkapasitet
  • Lettlest skjerm
  • God motstand
  • Solid konstruksjon
  • Kan settes på høykant eller deles i to når den ikke er i bruk
  • Trådløs pulsmåler

Ulemper

  • Ganske stor
  • Pulsbelte medfølger ikke
14.

Tunturi R20 Kompetanse

Plassbesparende romaskin med magnetisk motstand

Egenvekt

31,6 kg

Vektkapasitet

120 kg

Type motstand

Magnet

Motstandsnivåer

8

Programmer

3

Apper

Nei

Størrelse montert

124 x 54 x 94 cm

Kan demonteres

Ja

Trådløs pulsmåling

Nei

Transporthjul

Ja

Motstand: 26/30
Støy: 20/20
Holdbarhet: 22/25
Brukervennlighet: 12/15
Pris: 9/10

Score: 89/100

Rating: 5.3/6
Kr 9999,-
Bestill her

Annonselenke

Tunturi R20 Kompetanse er en enkel og plassbesparende romaskin med magnetisk motstand og 8 ulike motstandsnivåer.

Romaskinen har et svinghjul på 6 kg, som gir en stabil ro-bevegelse under treningsøkten.

Den elektromagnetiske motstanden gjør dette til en behagelig og stillegående romaskin, som er perfekt til hjemmetrening, og romaskinen har 8 ulike motstandsnivåer.

Romaskinen har en lettlest computer som viser treningsinformasjon for tid, distanse, antall ro-tak og estimert kaloriforbruk.

Romaskinen har transporthjul og kan enkelt pakkes sammen når den ikke er i bruk.

Med en maksimal brukervekt på 135 kg kan denne brukes av de aller fleste.

Selv om romaskinen mangler pulsmåler, kan du fint benytte pulsbelte og koble det opp mot telefonen, slik at du kan holde oversikt over pulsen på treningsøktene.

Fordeler

  • 8 motstandsnivåer
  • Lavt støynivå
  • Lett å håndtere og pakke vekk mellom bruk

Ulemper

  • Litt få treningsprogrammer
  • Mangler pulsmåler
15.

Masterfit TP 900

Solid romaskin med luftmotstand

Egenvekt

40 kg

Vektkapasitet

135 kg

Type motstand

Luft

Motstandsnivåer

9

Programmer

8

Apper

Kinomap

Størrelse montert

240 x 62 x 125 cm

Kan demonteres

Ja

Trådløs pulsmåling

Ja, 5 khz

Transporthjul

Ja

Motstand: 28/30
Støy: 17/20
Holdbarhet: 23/25
Brukervennlighet: 14/15
Pris: 7/10

Score: 89/100

Rating: 5.3/6
Kr 12999,-
Bestill her

Annonselenke

Masterfit TP900 er en solid og god romaskin av god kvalitet som er egnet for mye og hard bruk. 

Romaskinen har luftmotstand med 9 ulike motstandsnivåer og kommer med 8 forhåndsinnstilte treningsprogrammer.

Trådløs pulsmottaker på romaskinen som er kompatibel med 5 khz pulsbelte. (Pulsbelte medfølger ikke). Kan benytte f.eks denne typen: Polar H10.

LCD-skjermen viser treningsinformasjon for tid, distanse, antall ro-tak, ro-tak per minutt og watt. Det er også mulighet for å feste smarttelefonen på toppen av computeren, om du skal benytte treningsapper eller se på noe mens du trener.

Masterfit TP900 er kompatibel med treningsappen Kinomap, som gir mulighet for et stort utvalg av virtuelle treningsopplevelser.

Den kan enkelt deles i to og settes vekk når den ikke er i bruk. Har du takhøyden til det, kan du også sette opp romaskinen på høykant.

Fordeler

  • Solid og robust
  • 9 ulike motstandsnivåer
  • Sammenleggbar
  • Skjerm som viser nyttig treningsinformasjon
  • Trådløs pulsmottaker

Ulemper

  • Litt stor
16.

Top Sport WP5000

For både tung og jevn motstand

Egenvekt

35 kg

Vektkapasitet

150 kg

Type motstand

Vann og magnet

Motstandsnivåer

16

Programmer

-

Apper

Kinomap

Størrelse montert

213 x 55 x 60 cm

Kan demonteres

Ja

Trådløs pulsmåling

Ja

Transporthjul

Ja

Motstand: 30/30
Støy: 17/20
Holdbarhet: 25/25
Brukervennlighet: 15/15
Pris: 5/10

Score: 92/100

Rating: 5.5/6
Kr 16999,-
Bestill her

Annonselenke

Top Sport WP5000 kombinerer vann og magnetisk motstand, med en 15 liters vanntank og hele 16 ulike magnetmotstandsnivåer .

Romaskiner med vannmotstand gir en en jevn og god motstand, som gir deg følelsen av å ro på vannet. I kombinasjon med magnetisk motstand, er du sikret høy motstand også ved lav frekvens på ro-takene.

Computeren viser all nyttig treningsinformasjon når du trener, som tid, hastighet, distanse, estimert kaloriforbruk, tid per 500 m, motstandsnivå og puls. (Pulsbelte må kjøpes separat.)

Romaskinen har et robust og solid design, og et behagelig sete, som gir en behagelig og stødig treningsopplevelse.

WP5000 er kompatibel med treningsappen Kinomap, som gir mulighet for et stort utvalg av virtuelle treningsopplevelser.

Romaskinen har transporthjul og kan enkelt pakkes sammen når den ikke er i bruk, og er dermed svært plassbesparende.

Fordeler

  • Høy vektkapasitet
  • Kan få svært god motstand, med kombinert vann- og magnetisk motstand
  • Kompatibel med treningsappen Kinomap

Ulemper

  • Pulsbelte medfølger ikke
  • Har ikke watt måler
19.

First Degree Fitness Neon Plus Romaskin

Jevn og god motstand!

Egenvekt

53 kg

Vektkapasitet

150 kg

Type motstand

Vann

Motstandsnivåer

4

Programmer

-

Apper

-

Størrelse montert

213 x 51 x 52 cm

Kan demonteres

Nei

Trådløs pulsmåling

Ja, 5 khz

Transporthjul

Ja

Motstand: 27/30
Støy: 16/20
Holdbarhet: 24/25
Brukervennlighet: 14/15
Pris: 5/10

Score: 86/100

Rating: 5.2/6
Kr 15999,-
Bestill her

Annonselenke

Neon Plus fra First Degree er en solid og stødig romaskin med vannmotstand og ramme i metall.

Romaskinen har 4 ulike motstandsnivåer, som enkelt justeres ved å vri på en bryter på motstandstanken.

Vannet i tanken fylles opp når den tas i bruk etter mengden som oppgis i brukermanualen, mer vann vil ikke gi mer motstand, da er det bare større sjanse for at det blir vannsøl. Vannet i tanken renses et par ganger i året med en vannrensetablett.

Romaskiner med vannmotstand gir en en jevn og god motstand, som gir deg følelsen av å ro på vannet. Lyden er også mindre støyene enn de med luftmotstand.

Disse romaskinene kan ikke legges sammen, men kan enkelt settes opp på høykant når de ikke er i bruk, og tar dermed svært liten plass. De er heller ikke så lange, slik at det ikke er noe problem med takhøyde når de skal oppbevares på høykant. Romaskinen er pen å se på og passer like godt på treningsrommet som i stuen.

Til tross for at de er kortere enn standardstørrelse for romaskiner, er de like godt egnet for korte brukere som for lange. Romaskinen kommer med et behagelig sete, som gjør at du sitter komfortabelt under treningsøkten.

Fordeler

  • Jevn og god motstand
  • Settes på høykant når den ikke er i bruk, og tar dermed opp liten plass

Ulemper

  • Kunne hatt flere motstandsnivåer som ga mer motstand på lav frekvens

Trening med romaskin er svært god trening

  • Du får trent hele kroppen. Både beina, ryggen, armer og magen blir aktivert når du ror.
  • Du får trent både styrke og kondisjon samtidig.
  • Skånsom trening for ledd og knær.
  • God treningseffekt for alle, uansett nivå. Motstanden kan enkelt tilpasses ulike brukere.
  • God trening for økt forbrenning. Ettersom du aktiverer store deler av kroppen når du ror, bidrar dette til økt forbrenning.
  • Styrker kjernemuskulaturen og korsryggen.

Ulike innebygde pulsmålere

De fleste romaskiner har innbygd trådløs pulsmåler, men de sender signaler på litt ulike frekvenser.

Garmin HRM-Pro Plus pulsbelte fungerer via på Bluetooth og ANT+.

Polar sitt H10 pulsbelte fungerer via Bluetooth, 5 kHz og ANT+.

Kriterier for testen og forskjeller mellom ulike typer romaskiner

Motstand

Romaskiner kommer med ulike typer motstand, luft, vann eller magnet. Noen har også en kombinasjon av luft og magnet, som gir tyngre motstand ved lavere frekvens.

Romaskiner med luftmotstand er å anse som standarden for romaskiner, og er det man ser mest av på treningssentre. Det er mulighet for ulike motstandsnivåer, og så vil motstanden bli tyngre jo mer kraft du har i takene når du ror.

Du vil merke at det er mindre motstand i første delen av draget, og så er det litt opp til deg selv hvor mye motstand du vil ha.

Denne type romaskin passer godt for alle.

Romaskiner med vannmotstand er det som gir en mest jevn og naturlig rofølelse. Der vil du merke motstanden helt fra starten av draget. I tillegg til ulike motstandsnivåer, er det også her opp til deg selv hvor mye motstand du vil ha, med hvor kraft du har i vært drag.

Denne type romaskiner passer veldig godt til hjemmebruk og de aller fleste er av god kvalitet.

Romaskiner med magnetisk motstand har flere motstandsnivåer, og her trenger du ikke ha så mye kraft i dragene for å få god motstand. Disse modellene er ofte enklere, mindre og rimeligere enn de andre to typene.

Disse er best egnet til hjemmebruk og passer godt for eldre brukere eller de som er nye til denne type trening. Denne type romaskiner gir ikke like jevn motstand som de andre to førstnevnte.

Det finnes også modeller som har både luft/vann- og magnetisk motstand, som da gir enda bedre mulighet for god motstand. Også disse modellene passer best til hjemmebruk og for de som nylig har startet opp med ro-trening.

Støynivå

Luft – Disse støyer en del, og jo mer kraft du bruker når du ror, jo mer lyd skapes det. Passer fint på treningsrommet, men kanskje ikke akkurat foran tv’en om du vil følge med på noe der mens du trener.

Vann – Disse lager også noe lyd, men det er en mer behagelig skvulpelyd som gir deg følelsen av å ro ute på vannet.

Magnet – Disse støyer minst, og kan dermed brukes overalt, uten at det er forstyrrende for andre.

Luft og magnet – Disse modellene passer best til å ro med lavere frekvens, da de ofte støyer enda mer enn de med kun luftmotstand, når det blir mye kraft i dragene. Men med rolige økter, lager også disse svært lite lyd.

Holdbarhet

Luft – Disse er ofte svært holdbare og tåler hard og mye bruk. De krever heller ikke vedlikehold og det er lite som kan gå i stykker. Disse modellene har høyest vektkapasitet og passer for brukere i alle størrelser.

Vann – Disse er stort sett beregnet for hjemmemarkedet og vann i tanken må renses med jevne mellomrom, men ellers lite annet vedlikehold. De litt dyrere modellene har god vektkapasitet.

Magnet – Disse er beregnet for hjemmemarkedet og enklere bruk. De krever ikke vedlikehold, men mange av de trenger strømtilførsel, noe som kan være litt upraktisk. Ettersom disse modellene ofte er de rimeligste modellene, kan det være fint å starte med en slik modell, om du er helt ny til ro-trening og har lite treningserfaring. Disse modellene har lavest vektkapasitet og passer best for mindre og litt lettere brukere. Dette gjelder også for modellene med både luft- og magnetisk motstand.

Luft og magnet – Disse er også beregnet for hjemmebruk og enklere bruk. Passer godt for deg som vil ha en enklere romaskin, med høyere motstand.

Brukervennlighet

De fleste romaskiner er enkle å justere motstanden på. De kommer med en enkel og lettlest computer og gir deg den treningsdataen du trenger underveis i økta. Noen er også kompatible med trådløse pulsbelter og treningsapper. Hvor viktig disse tingene er, er jo helt opp til deg.

Pris

Prisen på en romaskin varierer gjerne fra 7-8000 til 20.000 og oppover, noen modeller koster også mer enn dette. Prisen gjenspeiler hvor solid og komplisert romaskin du får og hvilke materialer den er bygd av.

Er du en mosjonist og kanskje ny til trening, vil du gjerne bare ha en enkel romaskin, og da kan det være greit å starte med en rimeligere modell. Så kan du oppgradere den senere, når du får litt mer treningserfaring.

Har du trent en stund og kanskje også drevet med noe ro-trening senere, vil du nok få mest utbytte av å legge litt mer penger i en mer solid og holdbar romaskin.

Les også: Pulsklokker – Best i test.romaskin fettforbrenningKilder:
The Benefits of a Rowing MachineHealthline

Jennie Hjortland Jensen

Jennie har rollen som Content Manager (innholdsprodusent og prosjektleder) og er ansvarlig redaktør for Hardworkout.no. Hun har en bachelor i ernæring fra Bjørknes Høyskole og er sertifisert personlig trener fra AFPT med tilleggskurset Functional Fitness Trainer. Samt et årsstudium i idrett fra Høyskolen i Hedmark. Med en brennende interesse for sunn, god og næringsrik mat laget fra bunnen av, har hun stor kunnskap både for nybegynneren og den mer erfarne. Enten målet er en livsstilsendring, forebygging av livsstilssykdommer, vektnedgang/vektoppgang eller kosthold for muskelbygging. Hun har også mange års erfaring innen styrketrening og brenner for å spre treningsglede, mestringsfølelse og bidra til at andre oppnår målene sine.
Best i test - kosttilskudd

Kollagen kosttilskudd – Best i test 2025 – Topp 10 kollagen

Vi gir deg oversikten over de beste kollagen kosttilskuddene på markedet…
Dato: Feb 11, 2025
Best i test - kosttilskudd

Proteinbar – Best i test 2025 – Topp 10 proteinbarer

Det å velge riktig proteinbar er ikke alltid like lett. Med…
Dato: Feb 05, 2025
Best i test - kosttilskudd

Proteindrikker – Best i test 2025 – Beste ferdige proteindrikker

Vi gir deg oversikten over beste ferdige proteindrikker på markedet i…
Dato: Jan 30, 2025

HOLD DEG OPPDATERT,

FÅ GRATIS TRENINGSPROGRAM OG KOSTHOLDSPLAN

Litt mer om deg

Få siste nytt innen trening, kosthold, helse 
og livsstil rett i innboksen din.

Registrer deg nå, og motta et gratis treningsprogram og kostholdsplan som nedlastbar PDF!

Ulmer