Sola og varmen jobber på høygir over hele landet! Dette er tiden for å komme seg ut å nyte dagene! Her er låtene som får fart på treningen!
Les også:Juli har vært en eneste stor sol så langt, og selv om det nesten kan bli for mye av det gode, så er det utvilsomt mye lettere å komme seg ut på sommerhalvåret enn midt under de verste vinterstormene.
Det er ikke alltid like lett å motivere seg for tøffe hardøkter når feriemodusen gjør seg gjeldende, eller når sola steiker på sitt verste, men god musikk kan i det minste gjøre «jobben» både litt lettere og mer motiverende. Vi slår også et slag for å gjennomføre mer alternativ trening/aktivitet i ferien. Gå deg en rask tur, ta en fjelltur og kjenn på at kroppen jobber i motbakkene, svøm, bad, spill volleyball på stranda eller en annen sommeraktivitet. Du trenger ikke pushe deg til makspuls hele tiden. Trening og aktivitet skal være moro!
Sjekk også ut vår artikkel om utendørs aktivitetene som forbrenner flest kalorier for inspirasjon til nye aktivitetsformer.
Trykk på linken under og abonner på spillelista i Spotify. Trenger du ett sett gode trådløse ørepropper finner du vår oversikt over markedets beste trådløse ørepropper her.
Kom deg ut i sommer-Norge, sett øreproppene i øra. Og nyt sola og varmen!
Få hele spillelisten på din Spotify!
Her finner du enda mer inspirerende treningsmusikk!
Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene