Desember er en travel måned hvor det kan være utfordrende å få tid til trening. Bruk disse sangene for å få motivasjonen som trengs for å gjennomføre økta.

Å sette sammen en spilleliste for desember kan være utfordrende, og istedenfor å fylle på med dårlige rockeversjoner av klassiske julelåter, så har vi latt oss inspirere av spillelistene vi oppdaget når vi nylig testet de trådløse øreproppene Jaybird Vista som vi også kåret til testvinner i vår «Best i test trådløse ørepropper».

Jaybird har laget ørepropper i lang tid og var en av de første til å produsere virkelig gode trådløse ørepropper. Jaybird Vista er rett og slett fantastiske ørepropper både når det gjelder lyd, funksjonalitet og passform, men de har også et annet ess i ermet. Jaybird har nemlig en egen app til både iOS og Android som utvider funksjonalitet ytterligere ettersom du kan justere dynamikken selv, men det beste er at den er fullt integrert med Spotify (krever et Premium-abonnement) og gir deg en masse ulike forslag til spillelister som ulike ambassadører og coacher har satt sammen! Her er det bare å velge spilleliste, og appen starter automatisk musikken som hentes fra Spotify-biblioteket.

Så om du sliter med å finne ny og inspirerende musikk til treningen fremover, så er dette en app som er gull verdt! Her er i hvert fall listen vi valgte for desember. God trening!

Beste treningsmusikk desember 2019!

Finn frem treningstøyet, tenk på ribbe og pinnekjøtt, og kjør trening! Her er spillelisten for desember 2019. 

Få hele spillelisten på din Spotify!         Hør spillelisten online!

treningsmusikk jul

Torbjørn Høstmark Borge

Torbjørn Høstmark Borge er daglig leder og ansvarlig redaktør, samt produkttester for Hardworkout. Torbjørn har en lang erfaring fra trenings- og sportsbransjen som personlig trener og kostholdsveileder, har utdannelse innen idrett med en bachelorgrad i idrett og biologi. Han er ekspert på produkttesting, og er over gjennomsnittlig opptatt av å teste grundig! Alt for å hjelpe hver enkelt bruker til å finne det riktige produktet for hver enkelt.
Ernæring

Spis deg sterk med supermat

Supermat kan hjelpe deg på veien mot et sterkere immunforsvar og…
Dato: Jul 30, 2021
Produkttest

Test: JBL Reflect Mini NC

En av de mest populære øreproppene for trening har nå kommet…
Dato: Jul 30, 2021
Intervjuer

Jeanette – fra fitness til trening og kosthold for helse!

Jeanette Dalseghagen har tre døtre, jobber som personlig trener, driver to…
Dato: Jul 30, 2021
Produkttest

Test: Asics Gel Cumulus 23

Asics Gel Cumulus 23 er en av de tryggeste og mest…
Dato: Jul 29, 2021
Kondisjon & løping

Derfor bør du bruke svømming som kondisjonstrening

Er du glad i å svømme? Da er dette godt nytt…
Dato: Jul 29, 2021
Styrketrening

Fordeler med hjemmetrening

I over ett år har mange av oss trent hjemme på…
Dato: Jul 28, 2021
Fysisk og psykisk helse

Hjertevariabilitet (HRV) – Og hvorfor det er så viktig

Visste du at nyere pulsklokker og aktivitetsmålere kan fortelle deg mer…
Dato: Jul 28, 2021

HARDWORKOUT FITNESS CLUB

Meld deg på i dag og motta gratis treningsplaner, matplaner og mye mer helt gratis via e-post.

Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene

Oppskrifter

Enkel, smakfull og proteinrik sjokolade iskrem!

Enten det er varme sommerdager eller en høst/vinterkveld med fyr på…
Dato: Jul 27, 2021
Styrketrening

Tips: Markløft som bygger muskler

Styrk hamstrings og gjør kroppen mer robust mot potensielle skader med…
Dato: Jul 27, 2021
Trening

Tren interaktivt med noen av Norges beste trenere! Gratis i 14 dager!

Nå kan du trene interaktivt med Norges beste trenere. Tren med…
Dato: Jul 26, 2021
Produkttest

Test: Saucony Drizzle Jacket

Saucony Drizzle Jacket er en enkel og grei løpejakke for deg…
Dato: Jul 26, 2021
Produkttest

Test: Mizuno Wave Rider 25

Mizuno Wave Rider 25 tar selskapets bestselgende sko, hiver inn mer…
Dato: Jul 26, 2021
Styrketrening

Styrketrening med kettlebells – film av spesialøvelser!

Det er mange som har gått til anskaffelse av treningsutstyr til…
Dato: Jul 26, 2021
Sponset

Nå kan du jogge å gå når som helst hjemme! Uten at tredemølla tar plass!

Ernæring

Middelhavsdietten – gå ned i vekt og gi hjernen en boost!

Middelhavsdietten er kjent som en av de sunneste diettene. Ved å…
Dato: Jul 23, 2021
Fysisk og psykisk helse

Test: Skinfit Faludriga Jacket

Skinfit Faludriga Jacket er en meget komfortabel lettvekts treningsjakke med en…
Dato: Jul 23, 2021