Oppskrifter

Sunn, billig og enkel treningsmat – finn de beste oppskriftene som både smaker godt og er sunne! Uansett om du vil opp i muskelmasse eller ned i vekt har vi en oppskrifter som passer deg!

Sunn, billig og enkel treningsmat – finn de beste oppskriftene som både smaker godt og er sunne! Uansett om du vil opp i muskelmasse eller ned i vekt har vi en oppskrifter som passer deg!

Oppskrifter

5 utradisjonelle proteinkilder som løfter frokosten!

En sunn og god frokost er spesielt viktig for deg som…
Dato: Jul 19, 2018
Oppskrifter

7 proteinshaker du bare må smake!

En proteinshake er en glimrende måte å få i seg etterlengtede…
Dato: Mai 02, 2018
Oppskrifter

5 enkle og kalorifattige middager!

Klar for noen raske og smakfulle oppskrifter som inneholder relativt beskjedent…
Dato: Jan 16, 2018
Oppskrifter

7 fristende og kalorifattige frokosttips – Under 350 kcal

Det kan være litt av en utfordring å finne fristende, sunne…
Dato: Des 04, 2017
Oppskrifter

Sunne og gode tips til deg som sliter med frokost

Frokost er kanskje dagens viktigste måltid, og vi har tidligere skrevet…
Dato: Okt 23, 2017
Oppskrifter

7 frokosttips til 200 kcal eller under

I denne ukens spalte for frokosttips har vi valgt å fokusere…
Dato: Sep 25, 2017
Oppskrifter

5 Muskelmåltider som får kroppen til å vokse

Hemmeligheten til hele kroppens transformasjon er så enkel at det kommer…
Dato: Aug 23, 2016
Oppskrifter

Oppskrift på sunne og smakfulle Protein Bites

Protein Bites eller Power bites som de også blir kalt er perfekt…
Dato: Apr 20, 2016
Oppskrifter

KETO POWER – 7 metabolske måltider

Er du interessert i å starte på en lavkarbo-diett? Her er…
Dato: Sep 17, 2015
Oppskrifter

Smakfull og rik på proteiner – Thai biffsalat

Denne salaten er frisk og mettende på samme tid. Kombinasjonen av…
Dato: Mar 18, 2015
Oppskrifter

Supersalat med laks og avokado

En herlig og smakfull salat, full av sunne ingredienser!  Oppskriften er…
Dato: Feb 13, 2015
Oppskrifter

10 Proteinrike små måltider under 250 kcal, Utg. 3

10 Proteinrike små måltider under 250 kalorier, utgave tre " Dette…
Dato: Jan 26, 2015

HARDWORKOUT FITNESS CLUB

Meld deg på i dag og motta gratis treningsplaner, matplaner og mye mer helt gratis via e-post.

Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene

Oppskrifter

10 Proteinrike måltider under 250 kcal, Utg. 2

10 Proteinrike små måltider under 250 kalorier, utgave To " Dette…
Dato: Jan 22, 2015
Oppskrifter

10 Proteinrike små måltider under 250 kalorier

For alle som håper på å bygge en bra kropp med…
Dato: Jan 20, 2015
Oppskrifter

Veien til et sunnere kosthold

Få styr på sammensetningen av maten og spis sunnere! Kosthold handler ikke bare…
Dato: Jan 08, 2015
Oppskrifter

Sunn og digg energibar

Hva er vel bedre enn en energibar med smak av kakao…
Dato: Sep 16, 2020
Oppskrifter

Sunt proteinbrød med gulrot

Er du av typen som ikke klarer å legge fra deg…
Dato: Sep 01, 2020
Oppskrifter

Den ultimate oppskriften som fungerer til frokost, lunch OG middag

Internett florerer av oppskrifter på ting du kan ha enten til…
Dato: Aug 25, 2020
Oppskrifter

Superenkel og sunn potetchips

Nyt potetgull og guacamole med denne herlige oppskriften! Sunn og enkel…
Dato: Aug 14, 2020
Oppskrifter

3 sunne og næringsrike desserter

Hva med å nyte en dessert full av vitaminer, mineraler og…
Dato: Jun 30, 2020
Oppskrifter

Smoothie Bowl – næringsrike fargebomber!

Du skal lete lenge for å finne en oppskrift som inneholder…
Dato: Jun 18, 2020
Oppskrifter

Sunn sjokoladekake på 30 minutter!

Sunn, digg og superrask å lage! Denne sjokoladekaken kan du smelle…
Dato: Jun 17, 2020
Oppskrifter

Oppskrift: Sunt bananbrød med jordbær

Dette herlige brødet kommer til å bli en favoritt! Prøv deg…
Dato: Jun 11, 2020
Oppskrifter

Healthy hacks: Sunne og crispi chips av kål!

Det kan høres ut som tidenes kjedeligste snacks, men denne sunne…
Dato: Mai 27, 2020
Oppskrifter

Oppskrift: Sunne og smakfulle blåbærmuffins

Du kan ikke trene hver eneste dag, og innimellom behøver du…
Dato: Mai 16, 2020
Oppskrifter

Den perfekte snack: Tranebær- og mandelbiter!

Er du lysten på noe godt, men samtidig sunt? Da skal…
Dato: Apr 27, 2020
Oppskrifter

Raskt og enkelt – Sunne og proteinrike brød

Norge er et av landene der det spises mest brød. Så…
Dato: Mar 16, 2020
Oppskrifter

Sukkerfri rullekake – denne må du prøve!

Denne utrolig enkle og smakfulle rullekaken er ikke bare superrask å…
Dato: Mar 04, 2020