Kosttilskudd

Her finner du fakta og tips om kosttilskudd som protein, kreatin, BCAA, slankeprodukter, vektøkning og mye mer. Sjekk også våre topp 10 lister over de beste kosttilskuddene og best i test.

Her finner du fakta og tips om kosttilskudd som protein, kreatin, BCAA, slankeprodukter, vektøkning og mye mer. Sjekk også våre topp 10 lister over de beste kosttilskuddene og best i test.

Kosttilskudd

Effekten av soya, whey protein som kosttilskudd etter trening

En gruppe forskere har nettopp forsket på effekten ved å bruke…
dato: Aug 15, 2016
Kosttilskudd

Beste Glutamin kosttilskudd 2020 – Topp 10 L-Glutamin

Glutamin er den mest omdannede aminosyren, og inngår kontinuerlig i proteinsyntese…
dato: Aug 06, 2016
Kosttilskudd

Beste Glutamin kosttilskudd 2017 – Topp 10 L-Glutamin

Glutamin er den mest omdannede aminosyren, og inngår kontinuerlig i proteinsyntese…
dato: Aug 06, 2016
Kosttilskudd

Hva er den optimale mengden protein?

Hvor mye protein trenger vi for å bygge muskler? Hvor mye proteiner…
dato: Apr 27, 2016
Kosttilskudd

TOPP 10 BCAA TILSKUDD – Best i test 2017

BCAA står for Branched-chain amino acids og er den internasjonale samlebetegnelsen for de tre…
dato: Mar 28, 2016
Kosttilskudd

Antioksidanter gir mindre treningseffekt

Dårligere restitusjon og muskelvekst av antioksidanttilskudd. Trening øker produksjonen av reaktive…
dato: Mar 26, 2016
Kosttilskudd

Beste Pre Workout (PWO) – Topp 10 liste

Leter du etter det beste pre-workout kostilskuddet? Det å velge riktig…
dato: Jan 30, 2016
Kosttilskudd

Topp 10 Proteinpulver – Best i test!

Leter du etter proteinpulver men usikker på hva du skal velge?…
dato: Jan 25, 2016
Kosttilskudd

Natrulig og effektiv økning av testosteron nivået!

 Mere muskelmasse og lavere kroppsfett, bli sterkere og mere aktiv! Du…
dato: Jan 13, 2016
Kosttilskudd

Koffein øker styrken hos kvinner

Dette studie viser at koffein øker styrken hos kvinner som trener…
dato: May 13, 2015
Kosttilskudd

CLA, kreatin og myseprotein før trening

Det ble publisert en studie i International Journal of Sport Nutrition…
dato: Mar 10, 2015
Kosttilskudd

BCAA kosttilskudd – Bedre resultater!

Branched Chained Amino Acids (BCAA) består av aminosyrene leucine, isoleucine, og…
dato: Mar 08, 2015

HARDWORKOUT FITNESS CLUB

Meld deg på i dag og motta gratis treningsplaner, matplaner og mye mer helt gratis via e-post.

Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene

Kosttilskudd

Fra overvekt til superform på 22 uker!

Fra overvekt til superform på 22 uker! Helt siden bildene av…
dato: Dec 21, 2014
Kosttilskudd

Gå effektivt ned vekt og bli kvitt fettet!

Overvekt og fedme er et resultat av at en over lengre tid…
dato: Oct 19, 2014
Kosttilskudd

Topp 10 Kreatin kosttilskudd – Best i test!

Kreatin er et av de beste kosttilskuddene som finnes på markedet…
dato: Oct 17, 2014
Kosttilskudd

Billig vs. dyrt proteinpulver. Dette må du vite.

Proteinpulver finnes i mange ulike typer, enormt mange smaker, og med…
dato: Jun 17, 2020
Kosttilskudd

Løft bedre og tenk bedre med dette trikset

Seriøse utøvere har lenge brukt kosttilskudd for å maksimere muskelvekst, restitusjonen…
dato: Jun 05, 2020
Kosttilskudd

De beste tilbudene for deg som skal kickstarte treningen

Enten du har drevet trening aktivt tidligere og trenger å bygge deg…
dato: Mar 24, 2020
Kosttilskudd

En proteinbar som er verdt å kjøpe

Det er ikke ofte vi kommer med konkrete anbefalinger av produkter, men…
dato: Jan 31, 2020
Kosttilskudd

Effektivt slankeprodukt med bevist effekt!

Ønsker du gå ned i vekt men syns det er vanskelig…
dato: Dec 05, 2019
Kosttilskudd

Helsegevinster på rad og rekke med Gurkemeie MAX

Sykdomsforebyggende, fordøyelsesregulerende, slimløsende og antiinflammatorisk. Det finnes mange gode grunner til…
dato: Nov 27, 2019
Kosttilskudd

Black Friday – Kostilskudd, treningsklær og treningsutstyr

En ting kan vi forbrukere takke amerikanerne for, og det er…
dato: Nov 25, 2019
Kosttilskudd

Slik holder du vekten i julen

Mange forbinder førjulstiden og juledagene med kos, hygge og tid med…
dato: Nov 05, 2019
Kosttilskudd

”Vidundermiddelet” kreatin

Kanskje er kreatin et fremmedord for deg, eller kanskje kjenner du…
dato: Oct 24, 2019
Kosttilskudd

Bør du innta myseprotein isolat rett etter trening?

Hører du til blant de som skynder deg med å innta…
dato: Oct 16, 2019
Kosttilskudd

Huden din består av 75% av det! Dette er langt viktigere enn du tror.

De færreste tenker over det, men det er grunn til at bruken…
dato: Sep 23, 2019
Kosttilskudd

Rask guide til proteinpulver, måltidserstattere og weight gainers!

Enten du allerede benytter deg av en av de tre produktene,…
dato: Aug 28, 2019
Kosttilskudd

Sliten, umotivert og lite energi? Det kan være symptomer på et lavt testosteronnivå

Er du trøtt, sliten, tiltaksløs, ukonsentrert, irritabel og mangler lyst? Dette…
dato: Aug 26, 2019