Du vet helt sikkert hvor skummelt det er å ha en stor bolle chips stående foran deg? Vi har i hvert fall kjent på den følelsen. Selv om det er lov å unne seg noe godt innimellom, så er det veldig kjekt når det finnes alternativer som både smaker godt, er lette å lage, og i tillegg er sunne!
Under gir vi deg oppskriften på noe som nesten høres absurd ut, men som faktisk er overraskende godt. Dette er noe du kan snacke på hele kvelden om du ønsker det. Og du kan lage tilberede det med mange ulike smaker.
(Artikkelen fortsetter under annonsen)
Sunne og crispy kålchips
Det kan høres ut som tidenes kjedeligste snacks, men denne sunne varianten av chips er faktisk faretruende god!
Ingredienser
- Kål etter valgfri type (grønnkål, hodekål, svartkål)
- Litt olje
- Litt salt
Her bruker vi 8 blader grønnkål, 2 spiseskjeer olivenolje og 1/2 teskje salt.
Ingredienser
- Forvarm ovnen til 170 grader.
- Vask kålen, tørk den, og riv av de største stilkene.
- Ha kålen i en bolle og hell over 1-2 spiseskjeer olivenolje. Vend det godt inn.
- Spre kålen utover et brett med bakepapir. Dryss over salt, eller annen ønsket krydderblanding.
- Bak chipsene i 15-20 minutter til de får en litt gyllen farge.
Sjekk også arkivet for flere sunne og spennende oppskrifter!
