Du har garantert sett de. Han eller hun som absolutt må gjøre litt ekstra ut av seg for å bli sett. Her er 5 treningspersonligheter du elsker å hate!

Heldigvis er det som regel bare trivelige folk på treningssenteret, men av og til dukker det opp noen personligheter som kanskje ikke glir like godt inn. Og nei, du trenger ikke å late som om du ikke vet hvem det er. Disse personlighetene er godt kjent i miljøet, og selv om de kanskje tror de er litt viktigere enn resten av verden, så fungerer de mest som underholdning på grunn av sin noe «dumme» fremstilling. Under gir vi deg 5 vanligste treningspersonlighetene som tror de er noe.

1.Garderobemannen

treningspersonligheter
Garderobemannen.

Garderobemannen handler ikke om radioreklamen med garderober og innredning på tilbud. Garderobemannen er han som bruker 90% av tiden på treningssenteret på å pynte på utseende i garderoben før han skyter en selfie. 4 liter hårvåks, 14 runder med deo´n, muligens litt brunkrem, og vi er klare for gymmen. Og jepp, så klart i singlet og en kort shorts slik at musklene er mest mulig synlig.

 

2. Vektbelte fyren

treningspersonligheter
Vektbelte-fyren.

Vektbelte kan være nyttig og nærmest nødvendig i enkelte tunge øvelser og løft, men vektbelte er også totalt unødvendig i helt vanlige løft der du ikke risikerer annet enn at du ikke klarer å gjennomføre løftet fordi vekten er for tung for deg. Å bruke vektbelte i en litt tung knebøy, når du utfører biceps curle eller bare i det du står og hviler, er totalt borti natta. Noen har tydeligvis fått det for seg at vektbeltet er tøft, men akkurat den diskusjonen tror vi kan legges død her og nå. Vektbeltet oser ikke «fashion».

 

3. «The Talker»

treningspersonligheter
The «Talker».

Ahh, han som alltid prater. Fyren som alltid har løftet litt mer enn deg, trent litt mer og litt hardere, og som bare kan hver eneste styrkeøvelse og treningsteknikk på hele jorda. Det er den samme fyren som er mer opptatt av å gå å korrigere på andres teknikk enn å trene selv. Av og til får man lyst til å ta en manual å klunke til vedkommende, mens andre ganger kan irritasjonen som bygger seg opp fungere som en ekstra kraft. Litt hatet, men gisp litt elsket.

 

4. Jenta som «ikke» vil ha oppmerksomhet

treningspersonligheter
Hun som «Ikke» vil bli lagt merke til…

Å stirre på lettkledde folk på et treningssenter, det er ikke greit. Men, så har du de få som faktisk ønsker å trekke til seg oppmerksomhet, selv om de gir inntrykk av noe helt annet. Jepp, det finnes personer som velger å gjøre seg kostbare og gir inntrykk av at de blir glodd på, men som faktisk ønsker å bli det også. Og helt ærlig, så er det slettes ikke moro når det kommer personer i tangatruse spradende inn på treningssenteret – spesielt ikke hvis de i tillegg spiller kostbare og gir inntrykk av å bli beglodd!

 

5. «Stønner´n»

treningspersonligheter
«Stønner´n»!

Joda, det er lov til å lage litt lyder når du anstrenger deg. Men seriøst, du trenger ikke å leke flyalarm for hver eneste repetisjon du gjennomfører. Enkelte personer ville fått selv de mest lydhøre kvinnene på en fødeavdeling til å bli lamslått av larmen. Stønn litt, men prøv å holde kjeft.

Kjenner du noen av disse? Hvis du ikke gjør – gratulerer. Da vil vi vite hvilket treningssenter du trener på.

God trening!

Torbjørn Høstmark Borge

Torbjørn Høstmark Borge var daglig leder og ansvarlig redaktør, samt produkttester for Hardworkout i perioden 2019 til 2021. Torbjørn har en lang erfaring fra trenings- og sportsbransjen som personlig trener og kostholdsveileder, har utdannelse innen idrett med en bachelorgrad i idrett og biologi. Han er ekspert på produkttesting, og er over gjennomsnittlig opptatt av å teste grundig! Alt for å hjelpe hver enkelt bruker til å finne det riktige produktet for hver enkelt.
Slanking & forbrenning

Slanking og forbrenning – En helhetlig tilnærming til god helse og sunn livsstil!

Å oppnå og opprettholde en sunn vekt er en viktig del…
Dato: Mar 28, 2024
Nybegynnere

Kondisjonstrening for nybegynnere – Veiledning og råd for en effektiv start!

Det er viktig å starte på riktig måte for å oppnå…
Dato: Mar 27, 2024
Ernæring

Hvordan en sunn livsstil kan forebygge og forbedre kolesterolet!

Hva er kolesterol? Kolesterol er et fettstoff som er livsnødvendig for…
Dato: Mar 27, 2024
Skadeforebyggende

Forebygging av typiske skader – Styrk kroppen din for en trygg og effektiv trening!

Når vi engasjerer oss i fysisk aktivitet og trening, er det…
Dato: Mar 26, 2024
Treningsøkter

Romaskin – Treningsformen som forbrenner fett og styrker kroppen!

Er du ute etter å kombinere både styrke og kondisjonstrening, så…
Dato: Mar 26, 2024
Oppskrifter

Energishaken du bare MÅ prøve!

Denne shaken er perfekt som mellommåltid eller etter trening. Ikke bare…
Dato: Mar 25, 2024
Nybegynnere

Kontinuerlig læring og utvikling: Veien mot en sunnere treningsrutine for nybegynnere!

Når nybegynnere begynner på sin reise mot en sunnere treningsrutine, er…
Dato: Mar 25, 2024

HARDWORKOUT FITNESS CLUB

Meld deg på i dag og motta gratis treningsplaner, matplaner og mye mer helt gratis via e-post.

Ved å trykke “BLI MED” godkjenner du nyhetsbrev-vilkårene

Nybegynnere

Viktigheten av hvile og restitusjon i treningsrutinen!

Å gi kroppen tilstrekkelig hvile og restitusjon er like viktig som…
Dato: Mar 24, 2024
Gratis Treningsprogram

Økten du vil få en definert rumpe av – Med treningsprogram!

Det å forme og styrke setemuskulaturen er en reise som krever…
Dato: Mar 24, 2024
Skadeforebyggende

Reduser risikoen for skader med mental styrke, fokus og oppmerksomhet!

Når vi trener eller deltar i konkurranser, er det ikke bare…
Dato: Mar 23, 2024
Oppskrifter

Boost treningen din med en deilig og proteinrik grønn smoothie!

I denne artikkelen får du oppskriften på en sunn, nærings- og…
Dato: Mar 23, 2024
Styrketrening

Plyometrisk trening – Trening for eksplosiv styrke og hurtighet!

Hva er egentlig plyometrisk trening? Plyometrisk trening er en treningsform hvor…
Dato: Mar 22, 2024
Motivasjon

Hvordan holde fokus for å nå målene dine!

Har du noen gang satt deg mål om noe du ønsker…
Dato: Mar 21, 2024
Sponset

Slankeproduktet har hjulpet over 50 000 nordmenn med vektnedgangen!

Ernæring

Viktige faktorer for muskelvekst!

Det er jo ingen hemmelighet at styrketrening og nok mat er…
Dato: Mar 20, 2024
Kondisjon & løping

Den beste Stairmaster-økten venter på deg!

Klar for en skikkelig svettefest? Få mest mulig ut av treningen…
Dato: Mar 20, 2024